edenloeline VS 11KG

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar Foufinette14 » Lun Mai 09, 2011 8:15 am

coucou alexia !!
wouaw il est strict ton regime lol moi qui croyait que le mien était dur lol !!
en tout cas félicitation pour ta perte..
tu vas être toute belle dis moi cette été sur la plage si tu continues comme ça !!
c'est quoi le regime des 4 jours ?

arfff moi aussi mes regles approchent...
et comme toi... difficile de perdre un gramme pendant cette période :(

c'est le fardeau de la femme que veux tu...en même temps pas de règle ...pas de bébé.. c'est peu cher payé en contre parti de la joie qu'un enfant vous apporte..alors faut positiver ;) !!

oui je sais je suis de bonne humeur ce matin lol !!!

passe une bonne journée
a plus tard
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Message non lupar ELISABETH.P » Lun Mai 09, 2011 8:18 am

Coucou edenloeline, c'est bien félicitation lol :D. J'ai perdu presque pareil que toi, moi le 14 Mai en 1 mois 4.2kg.

Ah c'est dommage que sa à pas fonctionner :(
Mais tkt pas ne baisse pas les bras.

Bisous bonne journée.
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Message non lupar Foufinette14 » Mar Mai 10, 2011 7:33 am

bisous par ici mon alexia...
passe une bonne journée ;)
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Message non lupar edenloeline » Mar Mai 10, 2011 8:04 am

Coucou les filles!!
Merci ma foufinette!!!
21 ème jour et toujours aussi motivée!!!
21 JOUR
Matin:4 café
Midi:Escalope de dinde et épinard
Soir:(cousine qui vient)
Mille feuille de concombre crevettes avec sauce 0%
Noix de saint jacques,pommes de terre de noirmoutier,haricots plats et p'tites carottes.
Macarons géant au chocolat,ganache chocolat,creme chantilly au pralin et miettes de noisettes.hummmm!!!!!
Bonne journée les filles!!!
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Message non lupar Emily » Mar Mai 10, 2011 9:30 am

Coucou edenloeline !

Je passe sur ton journal, pour t'encourager.
C'est vrai qu'on a à peu près le meme objectif !

En tout cas, je mangerai bien chez toi ce soir, ça m'a lair délicieux tout ça :lol:

Bisous
Emily
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Message non lupar sandrine72 » Mar Mai 10, 2011 9:59 am

je viens te faire un petit coucou.. félicitation pour ta perte de 5kg en un mois !!! c'est vraiment super !!!

j'ai vu que ça n'a pas marché la semaine des 4 jours, du coup, tu continues avec dukan ? en tout cas, tu as bien perdu.. donc ta méthode te convient.... continue comme ça, tu vas arrivé à atteindre ton objectif !!!

passe une bonne journée, bisous, sandrine
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Message non lupar LN02 » Mar Mai 10, 2011 11:30 am

5kilos en un mois c'est génial! BRAVO!!!!!!!!

j'espere pouvoir en dire autant dans 2 semaine et demi!
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Message non lupar mel29 » Mar Mai 10, 2011 2:38 pm

Félicitations miss, 5 kg de perdu!!
Continue comme ça!
bisous
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Message non lupar edenloeline » Mer Mai 11, 2011 4:14 pm

Coucou les filles!!
Aujourd'hui un peu plus dur que les autres....j'ai "HYPER"faim,donc je bois et je bois jusqu'à disparition totale de celle ci mais dur dur...
Vivement le repas de ce soir....
JOUR 22
Matin:4 café et 2 verres de jus de pamplemousse
Midi : assiettes de crudités et crevettes
à 16H00:fromage blanc 0% avec son d'avoine et son de blé
Soir:oeufs dur haricots verts et fromage blanc 0%
Bonne soirée les filles!!
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Message non lupar kinderdelice » Mer Mai 11, 2011 4:50 pm

Coucou Eden,

Je viens sur ton post voir ce qui s'y passe ^^.
5 kilo de perdus déjà !!!! J'allais dire ''cette chance'' !!! Mais bon en relisant ton repas d'aujourd'hui , je me dis que c'est pas de la chance du tout et que tu le mérites amplement !!! Donc finalement tu es à 64 kilo maintenant ?? Vivement que j'y sois moi aussi.... ^^ mais la route est encore lonnnggueeee. En tout cas bravo et bisous.
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Message non lupar edenloeline » Mer Mai 11, 2011 5:06 pm

Merci beaucoup les filles de vos encouragements ça fait plaisiiiiiiiiiirrrr!!!!!
Je suis à 66 kg car quand je suis arriver sur le forum,j'étais à 68.7(le18 avril),mais 7 jours(le 12 avril) auparavant je commencer ce régime avec au compteur 71 kg!!Mais j'espere arriver assez vite à 64 kg d'ici 15 jours.....l'avenir nous le dira!!
Voili,voilou!!!
Bonne soirée!!
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Message non lupar Foufinette14 » Jeu Mai 12, 2011 8:25 am

c super ça 5 kilos en moins !!! ça doit commencer à se voir non ?
du moins tu dois le sentir au niveau de tes vêtements ;)
continues comme ça ;) penses au petit short pour les vacances à la montagne...tu seras la plus belle
hummm kel bon repas tu as fais à ta cousine !
ça l'air délicieux ;)
tu manges pas bcp quand même...
c sur que tu dois avoir faim lol !
tu es pire que moi lol
passes une bonne journée..

ps : pkoi tu met pas une réglette c plus sympa pour suivre ton parcours ;)
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Message non lupar edenloeline » Jeu Mai 12, 2011 8:39 am

Salut les filles!!!

@foufinette:oui ça se voit et j'apprécie davantage quand c'est mon entourage qui me le dit....je ne suis pas encore à l'aise vis à vis du regard des autres....mais ça va venir!!Il faut que je fasse un peu plus de sport....hanches, fesses et abdo car le reste est à mon goût!!C'est vrai que je ne mange pas bcp...mais c'est psychologique,si je mange trop je ne minçis pas...
Pour la réglette c'est un oubli de ma part je n'y pense pas tout le temps!!(p'tite tête)
JOUR 23
Matin:4 café et un jus de pamplemousse
Midi:ailes de poulet,salsifis et quelques cerises du jardin hummmm!!
16h00:1 yaourt 0% avec son d'avoine et son de blé.
Soir:Salade de roquette,mais,concombre,dés de jambon.
Bonne journée !!!
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Message non lupar Emily » Jeu Mai 12, 2011 9:58 am

C'est bien pour tes 5 kilos, mais c'est vrai que tu as pas l'air de manger beaucoup ! Enfin, si ça te convient, c'est super !
Tu n'allies pas encore le sport avec ton régime?

Bonne journée, bisous :)
Emily
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Message non lupar Aimmistott » Jeu Mai 12, 2011 9:59 am

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