Le journal de Bord de Cracotte

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

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Message non lupar Nia » Jeu Mai 05, 2011 5:45 pm

Bravo, tout ca me semble équilibré !

Bonne continuation :)
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Message non lupar Julia973 » Jeu Mai 05, 2011 5:54 pm

une JP donc !!! avec du sport en plus ! tu vas vite les dégommer ces kilos ! :)
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Message non lupar 22cilou » Jeu Mai 05, 2011 8:25 pm

Un bisou par ici :-)
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Message non lupar ELISABETH.P » Jeu Mai 05, 2011 8:27 pm

Je passe ici pour te dire un petit coucou et comment ça ce passe ton régime?
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Message non lupar Sophief » Jeu Mai 05, 2011 9:26 pm

Belle JP today, bravo !
Et prends bien soeur de ta ptite soeur ainsi :).
Bisouuuu
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Message non lupar twinsgwena » Ven Mai 06, 2011 12:12 pm

pti coucou en passant, je vois que tu tiens toujours la cadence...FELICITATION...@+tard..
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Message non lupar 22cilou » Ven Mai 06, 2011 12:15 pm

Comment ça va petite Cracottee? ;-)
Jp or not JP?
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Message non lupar Cracottee » Ven Mai 06, 2011 7:05 pm

Coucou les filles :) Oui oui tout va bien ! Et je pense une JP aujourd'hui ^^

Matin : Un bol de muesli avec du lait

Midi : Une grosse salade : salade verte + rondelles de chèvre + jambon

4h : Mon dessert ^^ un petit pot de bébé Pomme/Abricot

Soir : Une soupe à la tomate
1 tranche de jambon
Et encore un petit pot Pèche/Pomme/Fraise
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Message non lupar Elody37 » Ven Mai 06, 2011 7:09 pm

Des petits pots c'est mignon :D Pourquoi pas une compote ? Il y a quelque chose qui change ?

Bravo pour ta belle JP, bien que je trouve ton repas du soir assez light mais si tu n'avais pas faim après c'est parfait ;)

Bonne soirée !
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Message non lupar twinsgwena » Ven Mai 06, 2011 11:49 pm

coucou cracotte super pour ta JP mais fait attention à la salade, elle ne compte pas en lég, tu peux en prendre pour agrémenter tes repas mais pas légume de menu.. :wink:

continue com ça tu es bien partie....
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Message non lupar Ninie76 » Sam Mai 07, 2011 7:44 am

bon week-end Bisous bisous
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Message non lupar Sophief » Sam Mai 07, 2011 11:41 am

Bravo pr ta JP Cracotte !!!

Twins, je savais pas nn plus pr la salade !! Ca compte comme quoi als ??

Bisouuu
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Message non lupar twinsgwena » Sam Mai 07, 2011 12:14 pm

la salade compte rien, c'est mon diet qui me l'a dit, elle sert à agrementer ton assiette ou mettre de la couleur si tu veux mais pas de en leg...dslé
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Message non lupar Ninie76 » Sam Mai 07, 2011 1:34 pm

moi non plus je savais pas pour la salade merci pour l'info
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Message non lupar Sophief » Sam Mai 07, 2011 5:21 pm

Ok ok, merci Twins !
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