En parlant de la cuisson sans matière grasse...
Je sais qu'il existe des espèces de feuilles que tu mets dans ta poele et qui font que tu n'as pas besoin de mettre de l'huile !
J'avais vu ça il y a quelques temps à téléshoping ou M6 boutique !
Ca t'aiderai surement à te faire un truc meilleur...
Sinon les oeufs mollets c'est bon je trouve !

2 oeufs trois fois par semaine c'est ce qu'on m'a conseillé aussi d'ailleurs !

tite_caro a écrit:2 oeufs trois fois par semaine c'est ce qu'on m'a conseillé aussi d'ailleurs !

oui, mais sans le jaune alors, non? moi ça me semble quand même beaucoup, surtout pour le choléstérol; j'ai toujours entendu max 2 par semaine.

Et comme je fais partie des gens qui ont un tout petit peu trop de cholestérol (rien d'alarmant, m'enfin..)

Moi je les cuis dur, et puis j'enlève le jaune et je me sers du blanc dans une salade de blé, ou de chicon (oui, je sais d'endive )

Tracasse je comprends le Belge !
Rires !
Même le wallon m'feille !

Ben écoute, on parle de 2 à 3 max pour les gens ayant du cholestérol...
Je pense que mon endocrino savait ce qu'elle disait par rapport à moi qui n'en ai pas un sous...

Kisses

merçi les filles j'ai eu des réponses satisfaisantes!
je vous fait de gros POUTOUPOUTOU à chacune!