Pas de problème J'essayerais ça fin de semaine prochaine !
Menu d'aujourd'hui jusqu'à présent :

Déjeuné : Muesli aux noix , lait de soja light & une banane

10h : Un berlingot de lait de riz & une barre de céréale All Bran

Midi : Deux tranches de pain aux céréales avec du houmous , un yaourt au lait de soja & aux fruits, un jus de pruneaux , une petite poignée de fruits secs.

Là je pars pour une brocante , ça passera le temps en plus il fait bon alors on va en profiter

Et normalement au soir ce sera Curry de lentille & lait de coco avec du riz

Super ta pesée .
Jms un écart toi, bravo !!
Curry - coco, tu me donnes envie !!
Bisoussssss

J'ai pensé à toi, je regarde capital et y'avait un reportage sur le soja. Moi j'en mange sous forme de germes de soja dans mes salades mais ca m'a donné envie de tenter le tofu sous différentes formes. Je regarderai ça aux prochaines courses ^^

Bonne soirée et bon courage pour demain si tu ne repasses pas d'ici la

Bonne journée !

Faut que je regarde aussi comment bien utiliser le tofu
Je ne travaille pas aujourd'hui, on récupère le 1er mai vu que c'était un dimanche, quelle chance

Menu d'aujourd'hui :

Matin : Muesli aux abricots , lait de soja light & une banane.

Midi : Un bol de soupe , trois tranches de pain d'épice & un verre de jus de pruneaux.

Et ce soir ce sera des crêpes végétalienne donc juste avec de la farine & du lait de soja vanillé. Elles sont déjà prêtes dans le frigo pour tout à l'heure. Ce sera suivit d'une glace aux fruits rouges faite maison aussi

Tu gèresssssssssss !

Nikel, tu arrives à allier régime, façon de manger végétalienne et plaisir (parce que ca a l'air bien bon quand même ce que tu manges^^)! C'est bien de voir que tu as trouvé un équilibre comme ça, tu ne peux que y arriver

Bonne soirée !

Moi aussi j'ai pensé à toi en regardant capital, et je penserai encore à toi demain au boulot en mangeant mon tofu !

J'adore tes repas !!!


Biz

bon début de semaine par ici

Bonne journée !

Merci !
Reprise du boulot pas trop difficile après ce long week end , demain on est déjà mercredi, la semaine passera vite

Niveau repas :

Matin : Céréales aux noix , lait de soja light & une banane.

10h : Un berlingot de lait de riz

Midi : Tranches de pain de campagne fait maison avec pâté végétal , une soupe aux asperges & une pomme.

Soir : Boulettes de lentilles , salade de champignons & petit verre de jus de pruneaux ! Voilà Voilà

J'admire tes progrès en si peu de temps. Bravo. Je vais te piquer quelques recettes pour varier mes repas, j'espère que tu l'en voudras pas. ^^

belle journée tout ça

Super super! Dis, pour information niveau calorie est ce que tu sais la différence entre un paté "normal" et un paté végétal? (qui est fait avec du soja je suppose?)

C'est clair que les petites semaines ca fait du bien ^^

Je vois que tu continue sur la bonne lancée!!

Au fait tu te pése quand?

Bisous!