-2000g sa reste une perte !

tu as raison de garder la pêche, c'est ce qu'il faut.
M**** pour la présentation de ton rapport !

bonne journée

Passage éclair avant de partir en stage

Merci pour votre soutien les filles , ma présentation se fait mardi prochain mais je dois présenter mes travaux à mon référent aujourd'hui car il est absent après.
Je n'ai pas eu le temps de tout recopier hier mais mon squelette est fait et je vais tâcher de le terminer aujourd'hui sur place^^

Sinon ce matin je me suis réveillée et je me sentais + légère, comme j'étais à l'aquagym et au hammam hier, j'ai décidé de me peser et 88,6kg!!!!

Suis super contente et comme dit emmazahe OUI j'essaie de rebondir et de conserver la pêche!

Super !

bonne journée

génial cette pesée bravo
bonne journée
bisous

si tu passe par la donne des news. gros bisous

EH OUI JE PORTE BIEN MON PSEUDO ^^

Mais c'est vraiment parce que je ne peux pas faire autrement!
Ma formation me bouffe un temps pas possible entre les cours, les stages etc...

Bref depuis le 21/02 j'ai remis de l'ordre dans ma vie (boulot/organisation/enfant) et ai adopté une meilleure hygiène de vie avec tjs mon rééquilibrage alimentaire et le sport mais en salle maintenant!

En 7 semaines j'ai perdu 7,5 kilos et je tâche de continuer tous les jours! Ma motivation: Août 2011 le mariage de ma meilleure amie et surtout le bonheur de me sentir bien et de commencer une nouvelle vie.

Merci à toutes de vos précédents passages, je suis dsl je suis une piteuse régimeuse mais je me soigne!^^

eclipse !! ca fait plaisir d'avoir de tes nouvelles !

tu as l'air de bien aller, c'est super

je te souhaite bon courage pour la suite et pour tout gérer

maintenant il faut que tu viennes un ptit peu plus souvent.

Rouchi contente d' avoir de tes nouvelles et bonnes en plus super pour la perte et le changement de vie ui a l'air de bien te réussir
Et oui vient nous voir plus svt
Bisous

Voilà vous me demandez je fais!

Donc voilà pt passage éclair, super contente de vous retrouver les filles et bravo pour vos réglettes!
Je m'applique à tenir la mienne, encore une JP aujourd'hui mais sans sport en salle, ça sert à rien de s'épuiser non plus^^ lol

Aujourd'hui je suis allée faire une ballade en bord de mer à cheval avec une amie, c'était tout simplement Magique!
J'ai pris un coup de soleil au visage somptueux! Mdr

A plus les copines!

Me revoilà et ma réglette descends tjs^^

Enfin mardi je suis bonne pour une séance de folie au sport car ce week-end je suis chez mes parents avec mes enfants et on a mangé fajitas et compagnie pour l'anniversaire de ma soeur!

Ca fait du bien de décompresser un peu et puis là c'est un excès que je sais que je corrigerai puis pour courronner le tout je suis dans ma mauvaise période alors j'ai plus qu'à être patiente et sage pour venir vous annoncer qui sait mon 2nd objectif : 86kgs!!!

Bises et bonnes Pâques !

coucou eclipse, ca fait plaisir d'avoir de tes nouvelles en peu plus souvent.

bravo pour ta perte !

et pour l'anniversaire c'est un ecart que tu pourrai corriger

bravo pour la descente toujours et encore et oui cet ecart tu vas très vite le gérer, bravo continue

Merci les copines, eh bien oui ça y est il a été corrigé et je suis à 300g de mon second objectif et à 600g des -10 kilos!!!
Enfin^^
C'est que je me donne les moyens grâce au sport en salle, c'est génial comme ça aide et affine!
Puis contrairement à avant je me sens mieux et bien donc ça aide à avancer et à manger correctement mais pourvu que ça dure, je suis pas descendue au dessous de 86 depuis sept dernier!
En même temps quand je vois vos réglettes ça fait envie!! C'est Super, continuez comme ça!

A tés vite, vous avez vu je me tiens même sur le fofo^^ Lol

Pt passage avant mon départ en week-end pour annoncer la bonne nouvelle!!!!

Ce matin 86,1 kg YEAH!!!!!! -10kg Enfin les voilà revenus^^ Et cette fois ci obtenus dans de bonnes conditions

Je me sens euphorique, ça fait tellement longtemps que je n'avais pas ressentit cela...

Bref je m'attache à continuer sport et ré-équilibrage alimentaire, hier soir j'ai résisté au resto avec les copines et j'espère en faire de même ce week-end à notre soirée de stagiaires^^

Au pire j'ai prévu du biking mercredi et vendredi mais non non la semaine prochaine je veux voir le 85 non mais!!! Lol

A plus les filles!

Premier passage par ici je crois pour moi

Félicitations pour ces 10kg perdus! Bravo !