Hop, me voilà !

Trouvez une copine de régime pour garder la motivation.
C'est toujours mieux de s'entre aider et de se motiver !

Hop, me voilà !

Message non lupar Nia » Ven Avr 29, 2011 12:19 am

Bonjour bonjour !

Après deux ans de grand n'importe quoi alimentaire, me voilà parmi vous, fin prête à me prendre en main. 93 kg ce matin (ouiiiiillle), je souhaiterais voir l'aiguille de ma balance redescendre entre 65 et 70kg (je mesure 1m67).
Je serai ravie d'avoir une ou des copines de régime, qu'on puisse échanger, s'entraider dans les moments difficiles et se féliciter quand la balance est sympa !

à bientôt ! :)

Nia.
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Message non lupar ELISABETH.P » Ven Avr 29, 2011 7:08 am

Bonjour nia et beinvenue dans ce forum.

Pk ne fait tu pas le régime rééquilibrage alimentaire? Beaucoup de filles le font moi y compris sa aide bien, ce matin je me suis peser et j'ai perdu 1 kilo.
Mais ne tkt pas on te soutiendra, te donner des conseils etc.....
On peux ce suivre si tu veux?

Bonne journée bisous
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Message non lupar Nia » Ven Avr 29, 2011 11:47 am

Merci beaucoup de ton message ! Oui je pense à faire le rééquilibrage alimentaire... je vais me renseigner sur la marche à suivre ! On peut se suivre, avec plaisir !

Félicitations pour ton kilo perdu !!

A bientôt, bisous !
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Message non lupar ELISABETH.P » Ven Avr 29, 2011 11:51 am

Merci beaucoup.
Ok on va ce suirvre lol

Bisous bonne journée
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Message non lupar mel29 » Ven Avr 29, 2011 7:31 pm

Bienvenue, on peut se suivre également si tu veux.
J'ai exactement la même morphologie que toi; 1m67 pour 93kg{poids de départ}; j'ai commencé il y a un peu plus d'une semaine par 7jours de protéines pures et maintenant je continue sur un rééquilibrage alimentaire. J'ai perdu {à la dernière pesée de mardi 26.04} à peu près 3kg!
Je te souhaite bon courage pour ton régime,bisous.
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Message non lupar Nia » Mar Mai 03, 2011 7:44 pm

Ah oui on est vraiment dans la même situation ! On peut se suivre avec plaisir ! :) je vais de ce pas créer mon journal !
A très vite !
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