Ouiii!!! En plus j'ai failli craquer et manger n'importe quoi, le sucre appelle le sucre...
J'ai tourné en rond longtemps puis je suis sortie (passant devant mc do, quick, etc...) j'ai été à la fnac acheter le dernier bouquin dudu (la patisserie dukan) qui est très bien, plein de belles photos et derecettes que j'ai hâte de tester!
J'en ai testé qu'une pour le moment (gateau au yaourt : super!) donc je vais avoir de quoi m'occuper pour quelques jours! En plus il coute pas cher, il est en poche et en photos illustrées (6,20€)
Pas de pesée officielle pour moi vu tout ce que j'ai dû ingurgiter, c'est pas la peine! Mon poids est remonté mais bon, je vais bien finir par eliminer tout ce sucre! Résultat des tests diabètes ce soir.
Voilà!
Cet après midi je fais un soin au nom barbare, le GMP4.14 :
La GMP 4.14 (Gym Métabolique Passive) reproduit des rayons infrarouges longs de 4 à 14 micromètres, les mêmes ondes générées naturellement par le soleil et vitales à notre organisme. L’énergie produite par la GMP 4.14 va réchauffer notre corps de 2 °C. Pour redescendre à la température habituelle, notre organisme va réactiver son métabolisme et donc brûler des calories et libérer de l’eau.
- Amincissement par combustion de calories (sans effort)
- Elimination des toxines et meilleure circulation sanguine
- Relaxation et élimination des tensions musculaires et articulaires
- Effet énergisant
La séance de GMP 4.14 représente l’équivalent d’une heure et demie de sport d’endurance, soit 800 à 1000 calories brûlées sans bouger l’orteil
Et ce soir je retourne à mon acienne boite, où j'ai fait mon stage pour faire mon pot de départ. J'espère qu'il n'y aura pas trop de chochonneries...
Voilà, vous connaissez le programme de ma journée!
Motivons-nous pour maigrir ensemble
et si c'est bon tu nous donne la recette 
