Encore 6KG à perdre!!!!

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar ELISABETH.P » Jeu Avr 28, 2011 12:42 pm

Ah bon toi aussi! Et ben c'est pas notre jour.

okok moi je me pèse le lundi c'est pas bon alors?
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Message non lupar ELISABETH.P » Jeu Avr 28, 2011 2:36 pm

Ce soir :
Salade :
-Ebly
-Thon
-Tomate
-Oeufs
-Jambon
-Yaourt 0%
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Message non lupar Chtite » Jeu Avr 28, 2011 2:40 pm

Oh tu sais je pense pas qu'il y ait un jour mieux que les autres!!! ^^
Pas mal ta salade!!!
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Message non lupar ELISABETH.P » Jeu Avr 28, 2011 2:47 pm

Okok mais si je me pèse le lendemain du weekend c'est risquer donc je vais faire plutôt mercredi en milieux de semaine sa sera mieux.

Oui merci
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Message non lupar edenloeline » Jeu Avr 28, 2011 4:36 pm

coucou Elisabeth!!
Trés appétissante tes salades!!
Moi je me pèse le mardi (voir un peu plus surtout quand elle me fait de l'oeil!!)mais le mercredi me paraît logique....Faut que je change!!
bonne continuation!!
Bonne soirée!!
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Message non lupar ELISABETH.P » Jeu Avr 28, 2011 4:45 pm

Coucou merci beaucoup lol.

Oui c'est mieux le mercredi je trouve.
Bonne continuation à toi aussi
Bonne soirée! Bisous
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Message non lupar ELISABETH.P » Jeu Avr 28, 2011 6:05 pm

J'espère de ne pas craquer pendant quelques jours à partir de lundi, je vais souffrir
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Message non lupar ELISABETH.P » Jeu Avr 28, 2011 6:33 pm

Demain matin :
-Dolce gusto choccocino
-2 petits bicuits

Midi :
-Légumes
-1 buns
-Yaourt taillefine

Soir :
Idem que le midi
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Message non lupar Chtite » Jeu Avr 28, 2011 6:37 pm

Journée JP mais un peu légère non?
Pourquoi tu dis que tu vas souffrir?
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Message non lupar ELISABETH.P » Jeu Avr 28, 2011 6:38 pm

Non ca va j'ai même pas faim.
Parce j'aurai mes règles et pour résister j'aurai dut mal
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Message non lupar ELISABETH.P » Ven Avr 29, 2011 7:21 am

Bonjour les filles vous allez bien?

Moi nikel je me suis pesée ce matin j'ai perdu 1 kilo YESSSS :D,
j'espère ne pas les reprendre quand j'aurai mes règles :S.

Ce matin :
-Dolce gusto choccocino
-2 petits bicuits

Midi :
-Légumes
-1 buns
-Yaourt taillefine

Soir :
Idem que le midi

Voila mon repas d'aujourd'hui

Bisous bonne journée
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Message non lupar ELISABETH.P » Ven Avr 29, 2011 8:32 am

Cette après midi exercices de jambes 4 séries de 10.
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Message non lupar edenloeline » Ven Avr 29, 2011 10:08 am

RE-félicitations!!!
C'est génial continue comme ça!!
C'est vrai que les règles chamboule tout!!
Mais la semaine qui suit celle ci est prometteuse!!
Aller courage ça va le faire!!
Bon week end!!
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Message non lupar ELISABETH.P » Ven Avr 29, 2011 10:11 am

Oui merci edenloeline.

Merci pour ton soutien.
Bon weekend à toi bisous
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Message non lupar Chtite » Ven Avr 29, 2011 10:16 am

Super perte de poids!!! Bravo!
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