le petit recoin de vaana

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

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Message non lupar Swannah » Jeu Avr 28, 2011 12:45 pm

Super JP!
Ce 64 va se tirer vite fait!
Waah, c'est hard les points en alcool, et un verre est si vite bu!!
Conclusion, vive la vodka!
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Message non lupar Ninie76 » Jeu Avr 28, 2011 2:00 pm

Je suis du même avis que toi vive la vodka

bonne journée vaana...

bisous
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Message non lupar Jen12 » Jeu Avr 28, 2011 2:11 pm

Super ta JP!!! Tu vas vite oublier ce week end!

Lol Swannah, j'ai eu la même reaction que toi pour la vodka ^^
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Message non lupar chep » Jeu Avr 28, 2011 2:28 pm

Eh oui Vaana, le week end est passé.....tu va te rattraper vite fait, c'est bien parti.

Bonne journée.
chep
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Message non lupar enmazahe » Jeu Avr 28, 2011 3:51 pm

bravo pour la reprise en main mais parfois un bon craquage vaut mieux que des petits tous les jours alors hop ce 64 va vite fiche le camp plus loin !!! je le veux bine moi d'ailleurs bon ok j'ai encore du boulot avant de l'attraper !!!!!
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Message non lupar nanou22 » Jeu Avr 28, 2011 5:47 pm

youpi un VRAIE JP!!!!!

Bonne soirée miss!!!
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Message non lupar vaana » Jeu Avr 28, 2011 7:54 pm

coucou les filles, merci de vos passages!!!!

je valide ma jp 2!!!

matin

30g de spécial k crumble (3pts)
200ml lait écrémé (2pts)
kiwi (0pt)

midi
salade de riz au surimi et pomme (6pts)

soir

100g de saucisse de poulet (5pts)
choux fleur au gratin ww (11pts)

1h de danse!!!

et là après l'effort le réconfort

60g de ricotta avec du melon (2pts)

et 29pts!!!! et tjrs pas d'oeuf en chocolat :D
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Message non lupar Ninie76 » Jeu Avr 28, 2011 8:20 pm

FELICITATION pour ta 2 ème Jp !!!!!!!
tu reprend le droit chemin c'est super !!!!! et 1h de danse....
mais alors petite question... moi quand je l'a fait on pouvait faire du sport pour avoir plus de point.... c'est toujours le cas???

bonne soirée
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Message non lupar Mimounette » Jeu Avr 28, 2011 8:29 pm

Bravo ma belle tu arrives a reprendre direct les JP plein de gros bisous.
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Message non lupar enmazahe » Jeu Avr 28, 2011 9:20 pm

bravo tu assures
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Message non lupar vaana » Ven Avr 29, 2011 6:36 am

Ninie76: oui c'est tjrs le cas pour le sport, mais je n'ai jamais utilisé c'est^point bonus là :wink:

Mimounette: contente de te revoir :wink:

enma: merci :wink:
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Message non lupar Pétillante22 » Ven Avr 29, 2011 8:28 am

eh ben voilà ! j'avais plus tes alertes !!!!! grrrrrrrrrr !!!

alors que tu as fait de belles JP en plus !!!
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Message non lupar foxylady5 » Ven Avr 29, 2011 11:59 am

pareil pour moi, et je sais pas depuis quand!!!!!!
je te souhaite une bonne aprèm...bizouilles
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Message non lupar vaana » Ven Avr 29, 2011 12:17 pm

re coucou,
alors programme d'aujourd'hui = nettoyage (après un petit passage sur les posts)
au soir souper cher la marraine de mon fils; donc je fais journée light car je ne sais pas a quoi m'attendre^^

Matin:
25g de pain (2pts)
fromage blanc (2pts)
melon (0pt)

10h
thé (0pt)
1mini rikiki carré de chocolat; mais on m'a forcé a goûté (il venait du Pérou^^) (1pt)

midi
soupe (0pt)
salade de pdt (50g), choux fleur, et mayonaise light (2cc) (2pts)
melon (0pt)
reste 22 pts pour ce soir (je peux gérer!!!!)
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Message non lupar Ninie76 » Ven Avr 29, 2011 1:22 pm

Ok merci du renseignement....

et bien oui si il te reste 22 pts je suis certaine que tu va réussir à gérer ...

bonne après-midi bisous
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