Bon week-end à toi aussi, et gaffe au chocolat !!!

Oui, merci Sandrine

coucou ici,
passe un bon week end!

Merci Vaana.

Bon, mon WE s'est à peu près bien passé, même avec mon frère.
Par contre, les repas n'ont pas été top, mais sans trop d'excès.
Je pense que dame Ginette ne me le pardonnera pas mercredi.

Allez, bonne nuit à toutes.

Je crois que l'essentiel, c'était que ça se passe bien avec ta famille ! Les écarts alimentaires, eux, sont plus facilement rattrapables !

Allez, en piste maintenant pour une semaine parfaite !!!

Oui, merci Sandrine.

Ce matin, lever difficile vers 6h30.
Petit dej avec 2 muffins complets avec de la confiture.

Ce soir, je vais aller parler de ce week-end avec mon psychiatre.

J'ai été à peu près sage aujourd'hui.

Juste avant le repas de midi, un collègue m'a donné un lindor.
Après, j'ai pris 1 steak haché avec 2 1/2 tomates provençales et des champignons, puis des framboises.

Et ce soir, quelques batonnets de surimi, puis 3 petits filets de carrelet, des fraises et 3 biscuits Gerblé miel-sésame.

J'ai également passé encore un moment difficile chez mon psychiatre, où j'ai parlé de mon week-end, et de mon père, décédé juste avant mes vingt ans; mais cela reste douloureux.

Ce matin, réveil vers 6h30.
Petit dej avec 2 muffins complets avec de la confiture.

Ce soir, je retourne à 'Esprit carton' continuer mon chevet.

Ton dîner était bizarre !!!! :D

C'est étrange l'esprit humain... étrange comme certaines personnes semblent relativement bien digérer les évènements et comme d'autres ont du mal. J'espère que tu finiras par surmonter tout ça et aller de l'avant !

Bonne journée ! Parfaite !!!

Oui, merci Sandrine.

Je pense que ma journée sera meilleure qu'hier.

Als als JP ?
Bisouuuuu

coucou,
je te souhaite une bonne soirée et une bonne nuit pour éviter le réveil dans le pâté

Coucou pink, un petit bisou par ici en espérant que tout aille bien pour toi aujourd'hui, j'ai cru comprendre que le moral n'était pas au top en ce moment, en tout cas c'est bien d'en parler, c'est une bonne solution ....

Courage

Merci bien Sophie, Vaana et Olivia.

Donc hier, à midi, j'ai pris 1 steak haché avec des brocolis et quelques frites, puis des framboises.
Au gouter, juste un petit morceau de pain.
Et hier soir, 1 tranche de terrine de st Jacques avec un peu de pain, puis 3 tranchettes de jambon de Parme, 1 yaourt aux fruits, quelques fraises.........et 3 madeleines.

Donc pas vraiment JP, et en plus, ça manque cruellement de légumes le soir; mais à 21h30, j'avais faim et pas vraiment envie de cuisiner.

Ensuite, je me suis endormie devant la télé vers 11h pour me réveiller vers 1h!! Je suis allée me coucher et me suis rendormie aussi sec.

Ce matin, réveil vers 6h30.
Petit dej avec du pain et de la confiture.

Ce soir, s'il ne pleut pas, je tondrai.

Coucou !
Moi je trouve que tu as tout de même fait une bonne journée hier au niveau de tes repas

Passe une bonne journée ! Nous ici il fait gris & il pleut pff