Il y a eu bcp de matin ou je me suis levée en me disant "bon aujourdhui je me lance" et puis au moindre coup de blues ou de froid... ma motivation s'envolait.
La motivation que je ressens aujourdhui a grandi doucement. Mes objectifs ne sont pas de devenir la nouvelle Kate Mosse mais plutot de pouvoir rentrer dans un 42-44 et de pouvoir courir sans avoir l'impression de mourir lol.
Ce week end, piscine avec mes amies et marche dans lyon histoire de profiter de la fête des lumières.
Je reprends les choses en mains, je ne me donne plus d'excuse. C'est parti.
En lisant tout vos messages je me sens bcp moins seule . Merci.
Ensemble, je sais que ca va marcher.

c'est bien mappy!
j'étais comme toi. et sur les sites je ne m'étais jamais inscrite.ce forum est le 1 auquel se participe et j'avoue que depuis 1 semaine que j'ai recommencé mon régime je sents une difference!
je suis très motivée, c'est pour cela que je voudrais t'encourager. si tu veux, tu peux! tout est une question de volonté et de détermination.
penses à la joie de venir partager ta victoire de chaque jour!
j'ai compris que resister à la tentation est aussi un plaisir!
alors courage tu n'es pas seule!

Ma collègue vient de déposer une assiette de biscuit à coté de la thermos de café... sur mon bureau. mais je tiens bon. Et ca fait plaisir.
Je viens de me reservir un café , sans sucre et surtout sans biscuit et avec plein de fierté saupoudré sur le tout!

Ta collegue de travail, est une chipie de te présenter comme ça une assiette de gateau ...
Courage, tu vas voir, tu vas y arriver .
Bravo pour ta resistance ...

Ben oui, c'est une chipie, mais en même temps, si elle n'est pas au courant, elle peut pas deviner heing !!!!
J'ai mis quand même trois semaines à dire à mes potes que j'étais au régime (va comprendre)...

Sinon mappy, ta présence ici, est selon moi un bon indicateur quant à ta motivation !
Tu trouveras tout plein de gens ici qui te remonteront le moral, qui t'aideront à pas craquer, tout simplement parce que tu pourras verbaliser ton raz-le-bol, tes victoires et tutti cuanti !

De tout coeur, je te soutiens !!

tite_caro

En effet, elle peut pas savoir. Cependant à 11h.. ny tenant plus jai pris lassiette et jai gentimenent demandé a mes voisines de bureaux de la prendre car je ne voulais pas en manger et les voir à 50cm de moi m'aidait pas vraiment.
elles ont ris et ont dit pas de soucis

Je crois aussi que ce site va bcp maider. Merci à toutes

féliciitation mappy,il faut du courage pour refuser une bonne assiette de gateaux !! saches que le début est le plus dur !
je te souhaite pleins de courage ma belle ! tu vas y arriver !!

Seiwa, je ne peux qu'approuver et applaudir ton message !!!
C'est courageux, mais en même temps ça me paraît vital et nécessaire...