Il faut que j'y arrive !

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar edenloeline » Mar Avr 19, 2011 1:14 pm

salut Mel,
c'est vrai que les tentations ne manquent pas avec nos enfants!!
Moi aussi je suis accro à ma balance....ça va être dur de me peser qu'une fois par semaine mais bon pour être sûr de ne pas craquer j'ai demander à mon chéri de me la cacher et ça tombe bien il a HORREUR de cette balance(il a dû mal à supporter mes régimes!)mais bon c'est facile pour lui,il mange de tout(sucreries, chocolat,assiette bien garnies)et il ne prend pas 1 gramme!!!
Ta prochaine pesée est pour quand?
Bon courage à toi!!!
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Message non lupar mel29 » Mar Avr 19, 2011 4:27 pm

Merci les filles!!
Moi ma balance, c'est la balance WII, donc pas possible de la cacher!!!
Mon homme est pareil, il mange de tout et à une quantité affolante parfois!!!mais il s'entretient beaucoup aussi{muscu à la maison et au taf}, c'est aussi pour ça que je veux perdre du poids, pour lui car ça va faire bientôt 14ans que l'on est ensemble et lui a pris du muscle mais moi j'ai pris du poids...30kg....c'est horrible quand j'y repense; mais bon, je fais tout pour changer!
Pour ce qui est de ma pesée,l'idéal serai mardi prochain car ça fera 7jours que je suis en Protéines Pures, est-ce que je vais tenir ????
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Message non lupar mel29 » Mar Avr 19, 2011 4:31 pm

Ce soir, je ne pourrais surement pas passer, car je vais dormir chez ma maman avec mes filles, vu que mon homme bosse!!!

A 16h30, je suis allée chercher ma grande à l'école à pied, 1heure de marche dans la journée toujours sous un beau soleil!

Pour le goûter, j'ai pris un yaourt Taillefine Vanille et un grand verre de lait!

Pour le diner, je pense me faire une bonne omellette au surimi avec un yaourt comme dessert.

Bonne soirée à toutes si je ne repasse pas !
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Message non lupar Tite_Lolli » Mar Avr 19, 2011 4:39 pm

Coucou Mel super tes repas, passe une bonne soirée :D
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Message non lupar mel29 » Mar Avr 19, 2011 4:46 pm

Merci à toi aussi !!!
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Message non lupar edenloeline » Mar Avr 19, 2011 5:09 pm

On va y arriver Mel!!
Moi aussi pesée Mardi!
Vivement et j'espere que tout ces efforts vont être payant!!!
Bonne soirée !!!
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Message non lupar edenloeline » Mer Avr 20, 2011 2:12 pm

Coucou Mel,
comment vas tu aujourd'hui??
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Message non lupar X-sarah-x » Mer Avr 20, 2011 5:01 pm

oui bon courage :) oui tient le coup le résultat ne sera que meilleur :)
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Message non lupar Chtite » Mer Avr 20, 2011 9:41 pm

Super tes repas!
Bonne soirée!
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Message non lupar mel29 » Jeu Avr 21, 2011 12:41 pm

Merci les filles!!!
Je n'ai pas pu passer hier, rentrée trop tard et encore tout plein de rangement + ménage à faire dans la maison!!

Edenloeline; ça va je te remercie!, par contre je n'ai pu résister à ma balance, elle me faisait les yeux doux===>>depuis lundi, j'ai perdu 1kg400!!! Je suis contente comme tu dis les efforts payes, maintenant il faut que je me retienne, à ne pas me peser avant mardi, il faut que je me dise que la surprise n'en sera que plus belle !!!

Hier, 3ème journée: matin,un sachet de Ptit Déjeuner de Lu avec 2 yaourt Taillefine Vanille
Midi: blancs de poulet, surimi et yaourt Taillfine Vanille
Soir: oeufs sur le plats, yaourt

Je n'ai pas fait le trajet école à pieds, on était mercredi et comme je suis rentrée trop tard avec encore beaucoup de choses à faire, je n'ai pas pu faire mon vélo ...
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Message non lupar Chtite » Jeu Avr 21, 2011 1:44 pm

Wouah bravo pour cette perte non-officielle!!!!
Continue comme ça c'est génial!
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Message non lupar edenloeline » Jeu Avr 21, 2011 6:30 pm

Coucou Mel ! !
Genial ta perte!!!J'espere que la mienne sera aussi bien!!
tes menus me donne des idées!!!merci
Est ce que toi tu as entendu parler des galettes de son d'avoine??
D'apres le dr dukan ont perd plus vite???J'en ai manger 2 aujourd'hui et c'est vrai qu'on va souvent aux toilettes....
Bonne continuation à toi et encore félicitations pour tes premiers kilos envolés!!!
Bonne soirée!!!
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Message non lupar mel29 » Jeu Avr 21, 2011 7:24 pm

Merci les filles!!
J'en ai fait une fois {galette au son d'avoine}, je ne sais pas; peut etre que je l'ai loupé mais je n'ai pas du tout aimé et depuis je n'ose plus recommencer; autrement, je met du son d'avoine dans mes yaourts car oui durant la phase d'attaque, il en faut pour le transit intestinal.
Et t'inquiète tes Kg partiront aussi vite que les miens, en espérant que je vais bien continuer sur cette lancée!!!
Bisous!
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Message non lupar edenloeline » Dim Avr 24, 2011 10:50 am

Coucou Mel,
alors ça donne quoi toi, pour ce week end???
Préssée d'être à Mardi!!
Moi y a eu quelques écarts....://
Bisous et tiens nous au courant!!
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Message non lupar Chtite » Dim Avr 24, 2011 1:15 pm

Coucou, alors comment vas tu aujourd'hui???
Bon dimanche, gros bisous!
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