Bonjour à tous!
Voila nous somme lundi, et je fait mon grand retour parmi vous, bon je pense que les premier temps vont être dur mais bon j'ai déjà bien commencer, ce régime car avec mon accouchement et mes premier jour à la maison mon fait perdre 11kg lol. Donc bon je suis déjà contente, le tout ces de continuer dans cette voie, il et vrais que les repas son pas trop la car jonglais ente le petit d'1ans et les bibi de Julia toute les 3h pas facile de faire de vrai repas, mais je vais faire de mon mieux. Donc aujourd'hui nous allons faire les achats de légumes, nous essayons de prendre les fruit et légumes de saison mais bon nous faisons quelque entorse car sinon on mange pas beaucoup mdr. Mes menu seront selon vous pas top surtout le matin mais bon c'est le seul me repas que je peux faire tranquille.

Menu du 18/04/11

Matin: 1verre de jus d'orange
6palmito+ 4petit gateaux spécial pti dej
Midi (les reste de la veille)
Rapée de pomme de terre aux haricot blanc (2)et riz
Pain+st moret.
Plus une balade de 2h avec mes petits et mon homme

coucou,
c'est quoi des palmito?

Bonne semaine

comment t'expliquer ... c'est des petit gâteaux en forme de palmier mais au sucre

Tu mesure cb?? Car 40 kilos c'est peu si tu mesure 1m60 mais si tu es petite... Bref je te souhaite bon
courage pour ton régime et plein de bonheur pour ton
futur mariage

Je mesure 1.65cm J'ai au moins 50kilos à perdre . Merci beaucoup

Tu souhaite pèse cb alors?? Alors ta journée d'aujourd'hui ??

Bah j'aimerais ré atteindre le poids que je faisais quand j'ai rencontrée mon chéri c'est à dire 55kilos. J'ai commencée mon régime lundi et la à la pesez pas perdu ni pris je suis toujours au même poids. En même temps pas fait beaucoup régime depuis lundi, faut que j'aille chercher mes légumes pour pouvoir attaquer à fonds .

Oui Tkt quand t'ataquera a fond tu va perdre allé courage

Oui c'est clair en plus je fait le plein de balade en poussette donc du coups je marche 2h tout les jours

coucou!
félicitations pour la naissance de ta puce !! j'espére que ton accouchement s'est bien passé et que les nuits ne sont pas trop dures !!! courage pour ta perte de poids mais deja 11 kgs en moins aprés l'accouchement ça fait plaisir ! a bientôt ! biz

Merci à toi! Oui l'accouchement super elle pesez 4.440kg une bonne puce:), Les nuit ça va elle me fait 2bibi maxi la nuit . Mais bon je suis pas trop fatiguer, mon chéri est en vacance pour encore 15jours alors il m'aide beaucoup avec mon fils d'1 an. Mais je vais essayer de me débrouiller seule pour prendre un rythme pour quand il reprendra le boulot. Oui je suis contente pour mes kilos, j'ai pas pu encore allez acheter mes légumes alors je fait en sorte de manger le plus équilibré possible. J'ai hâte d'être à ma prochaine pesez et de voir si j'ai perdu .

Et bien c'est du boulot 2 bébés à 1 an d'écart !!!
Il faut vraiment que tu fasses le plein de fruits et légumes pour être en pleine forme !
Pour les balades en poussette moi maintenant je chausse mes baskets et je fais de la marche rapide comme ça j'allie plaisir de la balade pour les loulous et sport pour maman !!!

Courage pour ta perte, tu seras la plus belle pour le jour de ton mariage !!!!!!

Merci merci beaucoup Oui faut qu'on y aille lol mais on a tellement de chose à faire depuis que mon homme est en vacance, et les gens vienne nous voir et voir nos petits alors pas facile de tout alliee

coucou coxifolia tout comme toi je fete mon retour je te souhaite une tres bonne reussite dans ton combat contre les kilos moi je me mari l année prochaine

Merci merci . Bon courage à toi aussi, et félicitation pour ton mariage je suis sur que tu sera la plus jolie des mariée