Nanou 22 au jour le jour

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar nanou22 » Sam Avr 16, 2011 1:59 pm

non c'est sur, c'était ni malin, ni compréhensif....
Enfin, je dois attendre les résultats d'examen avant d'aller voir un endocrinologue.

Ce midi :
- 2 tr de jambon + 2 tomates + 220 g d'haricots verts + 100 g de compote de pomme. 1/2 carré de chocolat, à cause du 1/2 carré de la nuit.

Cet après midi :
- un fromage blanc 20% et une tranche de pain d'épices.
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Message non lupar nanou22 » Dim Avr 17, 2011 4:18 am

Léger craquage ce soir, pas le moral, ....
- 60 g de pâtes aux légumes, 4 carrés de chocolat, 1 verre de jus d'orange, 4 craquottes, deux avec fromage frais au chèvre et deux au bridelight 15%.
- un café avec un sucre.
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Message non lupar Julia973 » Dim Avr 17, 2011 5:44 am

Allez courage, souvent quand ils ont la cause ils adaptent le traitement et tu pourras avoir une grossesse presque ordinaire, tu seras juste un peu plus suivie !
Et pour la zen attitude à toi de jouer !
Courage ! et bravo pour cette perte !
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Message non lupar vaana » Dim Avr 17, 2011 9:46 am

Allé aujourd'hui jp et cracage oublié :wink:
passe un bon dimanche!
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Message non lupar nanou22 » Dim Avr 17, 2011 10:16 am

Merci les filles!!!!

Je suis malgré tout fière de moi, cette nuit j'avais préparé un thermos de café pour mes collègues ( et moi bien sur!!!) et j'avais pris un paquet de gateau ( spritz, BIEN PLEIN DE BEURRE QUOI....) ils en ont tous pris et moi NON!!!!! 1 ère victoire!!!!
et...........
en fin de service, pause à la boulangerie à 6 h 30, j'ai pris deux croissants pour mon homme, ( lui n'est pas au régime!!!) et une baguette fraiche pour mon petit déj' et pas de viennoiserie, deuxième victoire, ou même exploit je dirai!!!!

Ce matin : 64.9 sur la balance
2 kiwis, un quart de baguette avec un peu de bridelight et une compote. Un café ensuite arrivée à la maison!!!
Ce midi on file manger chez mes parents, prévu entrecote au barbecue et frites normalement.... je vais faire au mieux... mais me faire plaisir un peu aussi je pense, la semaine a pas été facile sauf niveau poids bien sur.....

allez on file!!!!
Bon dimanche à toutes!!!!
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Message non lupar sandrine38 » Dim Avr 17, 2011 1:43 pm

Bravo pour cette résistance !

Et d'accord avec Julia pour une future grossesse ! Quand tout sera bien équilibré, je pense que tu seras juste un peu plus suivie, et tu nous feras un joli bébé ! ;)

Passe un bon moment chez tes parents !
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Message non lupar Julia973 » Dim Avr 17, 2011 2:36 pm

yeahhh belle résistance pour un dimanche matin !!!!!!!
Tu as raison de te faire plaisir à midi mais j'espère que tu as su rester raisonnable !!!
Allez maintenant il faut encore des JP !!!
Courage courage courage !!!
Bon dimanche ! :)
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Message non lupar anypya » Dim Avr 17, 2011 2:39 pm

Les medecins sont souvent plus "techniques" que psychologue, il ne doit pas y avoir de cours de diplomatie de prévu en medecine. Mais le moment venu, tu seras bien encadrée et tu vivras une grossesse serainement j'en suis certaine.

Tant pis pour le craquage mais bravo pour les 2 victoires sur le beurre !
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Message non lupar sandrine38 » Dim Avr 17, 2011 3:27 pm

Oui, par moments, ils sont carrément handicapés de la communication et de l'humanité !!!
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Message non lupar nanou22 » Lun Avr 18, 2011 7:32 am

:oops: :oops: :oops: :oops: :oops:
Bon pour le repas du midi............................

apéro 1 flute de champagne (merci papa...) des radis natures, une petite rondelle de saucisson assez maigre (si si ça excuse pas mais bon....) et une poignée de bretzel.

Entrée : crudités (que je n'ai pas arrosé de sauce) natures, et un verre de rosé.......

Plat : une petite tranche de côte de boef ( 100 g environ je pense) et des frites maison ( là je sais j'ai déconné........................) et un petit Pommard 1980 qui a déchiré complet, il était top.............

Dessert : Une petite part de tarte aux pommes maison et une petite boule de glace vanille, et .........; un verre de MERCUREY trop bon aussi..................
Une grosse balade à pieds après n'a pas réussi je pense à atomiser les conséquences mais bon c'était craquage prévu...........

Hier soir, un petit bout de pain et un petit bout de chèvre frais et 3/4 d'une bouteille d'eau ( cette fois ci) ....

Ce matin :
- 2 kiwis, un café, une compote, un fromage 20%
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Message non lupar vaana » Lun Avr 18, 2011 8:39 am

Et ben t'as profité!
Mais bon on ne peut pas tjrs ce "désocialiser"

allé wk fini = retour jp!

bonne semaine
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Message non lupar anypya » Lun Avr 18, 2011 8:50 am

Ces petits plaisirs étant prevu, je ne considere pas ça comme du craquage. Tu as bien profité maintenant tu vas pouvoir repartir sur de bonnes bases sans frustrations.
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Message non lupar nanou22 » Lun Avr 18, 2011 2:56 pm

Ce midi :
- 120 g de blanc de poulet + une grosse tomate + salade + 1 cc de vinaigrette allégée + un liégois café.

Cet après midi : 3 heures de jardinage et débardeur svp!!!!
- Un thé+ un fromage blanc vanille 20 %( je ne l'ai pas mangé au petit déj finalement) + une tranche de pain d'épices
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Message non lupar anypya » Lun Avr 18, 2011 3:37 pm

nikel tout ça !
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Message non lupar sandrine38 » Lun Avr 18, 2011 5:30 pm

Bravo !!! Allez, il faut continuer comme ça ! :)
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