coucou les filles, comment allez vous?

pour moi journée sortie, et oui encore, magasin en fin de matinée et ce midi j'ai manger à la cafet de leclerc,
j'ai pris 1 salade déja prete en ramequin avec dé de jambon, dé de gruyère, pti croutons, 1/4 d'oeuf dur et 1/2 tomate et de la salade, en dessert j'ai pris 1 crème au oeufs,

puis direction chez 1 cops elle avait prévu 2 gateau de boulangerie, j'ai pris la 1/2 d'un gateau au pom avec de la mousse dessus..

en rentrant chez moi à 18h pti creux donc 1 pom, et au repas ce soir, 100g de carotte/betterave, 120g de bl de poulet avec 150g de champignons et 100g de riz à poéler, 1 yaourt svelt chocolat en dessert, les gars ont manger des fraises à la chantilly, mais non ce n'était pas résonnable...

Sympa ta journée ! Tu n'avais pas envie de fraises sans chantilly ?

Ah oui moi je crois aussi que j'aurais pris des fraises quand même ^^

Et moi aussi, des fraises Mmmmmmm !

eh bien non les fraises ne me faisait pas envie....

les filles, ce matin dame gigi m'a appelé, en même temps elle m'appele tous les matins et ce matin il faut qu je vous le dise, la pesée est le mercredi avec 88.5, hier 88 et ce matin 87.7, je suis super contente ça fait longtemps que ce n'est pas descendu comme cela...j'ai hate à mercredi prochain...

ma copine de hier m'a trouvé maigris, c'est la première fois qu'elle me voyais si mince.... ça fait plaisir, il y a quelque ^personne qui me le dit...

bon je dépose les 2 monstres à l'école et c'est partie pour 2h de marche,

à toute à l'heure...

Waouh ca descend en flèche cette semaine super ! Tu peux être fière de toi !
Et oui quand les autres le remarquent c'est top !

Passe une bonne journée !

voila 2 heures de marche, ou cela fait du bien...

le menu de ce midi est carotte rapé 100g, le reste de bl de poulet de hier soir et le reste de flan à la courgette, ce midi c'est reste et reste ....les gars viennent manger ce midi

autrement apéro ce soir, nous avons vendu la maison, faut pas que je saute trop de joie car cela n'est pas fait encore pour le moment on en ai qu'au verbale, mais j'ai rendez-vous mardi avec le notaire...

ah oui et j'ai autre chose à vous dire si ma cops m'a trouvé si changer c'est aussi car on ne se voit pas souvent, et que en 2008/2009 je pesais 106kg
en oct 2009 j'ai commencer différentes methodes pour arriver en janvier 2010 au RA avec poids de départ 99kg

donc voila pourquoi elle m'a trouvé changer cela me fait 1 perte de 18kg en gros et c'est pas rien de le dire donc voila

comme c'est sur 1 an1/2 ma famille proche le remarque moin, semble t-il car pas de commentaire....

allre voila pour les pti secrets bonne ap et @+ tard

Super pour la maison !!! J'espère qu'il n'y aura pas de contretemps et que tout ça va se confirmer !!!

Et génial pour ce poids qui descend, et les gens qui le remarquent, c'est vrai que ça fait plaisir aussi !!!

Super pr ta perte de la semaine .
Et j imagine, ça fait super plaisir les compliments !
Bonne journée !
Bisou Bisou

héhé tu dois être contente en effet, ça fait tjs plaisir que les gens remarquent qu'on a maigri.. en meme temps 18kg ça doit se voir et bien !

et j'espère que ça va le faire pour la vente

bises, bonne journée à toi

merci les filles pour vos commentaires, oui je suis super contenete qu'on me le dis, ça motive plus, l'avantage avec le RA pour moi est que l'on s'habitue pti à pti au corps qui change, je suis mieux dans ma tête, dans mon coprs et dans ma vie de femme aussi....

un sujet qui rest tabou est la sexualité, quand on est obèse cela freine la sexualité, n'étant pas bien dans satête ni dans son corps, le toucher, les caresses ect deviennent plus difficile a accepter, déjà juste le fait de se montrer nue devant mon hom me bloquait moin maintenant, je me cachais pour me changer...
voila ma vie intime...

bon je vous laisse pour le moment mais le sujet reste ouvert aux commentaire....

@+ tard

Oui, ça m'a pas mal bloquée aussi à ce niveau-là...

Alors ta journée ? Farpaite ?

Trop bien pour la maison, tu dois avoir hate d'être à ton rdv pour officialiser !
Ah oui ca fait une sacrée perte, j'imagine que ta copine a du être surprise! c'est vrai que ca fait drolement plaisir les commentaires

Totalement daccord pour dire que ca change dans la vie intime aussi, aaah les bienfaits du RA...

Passe un bon week-end !

coucou les filles, on vient de rentrer après 1 apéro chez bel maman, pour j'ai pris en apéro...........1 café et 1 verre d'eau et bien sur pas de gateaux apéro...

au menu ce soir, pas de barbeuc vu l'h tardive, donc salade composé de 100g de pates, 200g de lcrudité carotte/ betterave, 3 T de jambon italien et 1 C àS de vgte, en dessert 1 yaourt selt

en collation j'ai pris 20g de pain et 1 compote s/sucre ajouté...

voila pour ma journée JPétissante...

bonne soirée @+tard peut être....

Eh beh alors ca c'est de la gestion plus que parfaite pour un apéro! Tu as été super forte, bravo !Et menu de ce soir au top ! encore une JP ici nikel