grrrrrrr ! j'avais plus tes alertes !!!

bon ben j'espère que le rhume va mieux !
bonne journée !

coucou,

bon alors mon rhume ben non ça va pas mieux ; je fais des aérosols mais la toux passe pas Je viens d'ailleurs de passer a la pharmacie faire le plein de sirop!

Alors oui oui une photo! c'est prévu, mais justement (foxy) quand je mettrais ma nvlle robe! donc dans le courant de mai

Alors pesée de ce matin: 63,2! (je pense qu'a 200g près l'objectif 1 est accomplis

Donc je vous annonce :

l'objectif 2

J'ai calculé mon imc et le minimum pour sortir du sur poids est 59kg (pour moi)donc 59kg est mon nvl objectif! Mais toujours "lentement mais sûrement"; en plus les wk qui vont arriver jusqu'en juin vont être très festif; donc je reste encore un petit bout de temps avec vous

Je vous remercie de votre soutien; je pense que c'est ce qui me fallait pour arriver a perdre mes vilains kilos; j'ai tjrs pu compter sur vous mes copinettes de régimes, et c'est la meilleur des motivations

J'ai fait une nvlle réglette que je commence à 64kg poids qu'il ne faut plus que je dépasse (en sens inverse )

Coucou !!

Super ça, tu as dégommé ton premier objectif et tu fonces déjà vers le second belle motivation !!

Tu peux nous faire confiance pour te soutenir en tout cas

Je suis sure que tu vas y arriver, tu as le mental qu'l faut pour ça, j'aime beaucoup ton "lentement mais surement"

Courage pour la suite !!!

oui, tu peux compter sur nous pour te soutenir !!!
meme si finalement, tu y arrives très très bien toute seule !! en tous cas, nous on est bien fières de toi et on essaye à notre façon de prendre exemple !

Super ce nouvel objectif !

Oui, c'est génial ce nouvel objectif et cette perte cette semaine !

Avec les week-ends d'été, c'est parfois plus facile que l'hiver malgré tout, grâce aux barbecues, salades etc !

Bravo Vaana allez sur les routes du paradis pour ce nouvel objectif. Bisous

Félicitations pour ton premier objectif ! Bravo !

Et en route vers le second, on est toutes derrière toi! Tu as atteint le 1er en ayant un bon état d'esprit et une méthode qui semble vraiment te convenir, le 2ème objectif ne sera qu'une formalité

Bon courage pour la suite et surtout soigne toi bien !

Bonne soirée

Wawww, bravo pr ce 1er objectif atteint !
Puis BIEN SUR que ns serons encore toutes là pr te soutenir !
Félicitation Vaana !
Une photo avt/après, ça doit être impressionnant, -10 kg .
Bisoussss

Super Vanaa! T'as super bien géré ces 10kgs en moins, alors je ne me fais pas de souci pr les 4kgs restants!
Bon courage poulette!

Cool pour le 1er objectif Vaana!!! Tu dois être bien fiére!! Un objectif réalisé en te faisant encore plaisir de temps en temps!

Allez en selle pour le 2éme!!

Bisous bonne soirée!

merci les filles
sophie: ben en fait je trouve pas que l'avant/après est impressionnant mais bon je me vois tout les jours^^; mais bon ce qui a c'est que mes kilos sont bien réparti partout! Donc du coup j'ai perdu de partout à mesure égale! Mais promi y aura une photo!

Pour le molment je mets pas mes menus, car je n'ai pas ete faire mes grosses courses et mes menus sont pas tres ww Mais j'ai fait mon planning de la semaine proch et je vais faire mes grosse course vendredi apres midi; car j'ai reçu un avis comme quoi il coupait le courant pour faire des travaux... donc rester sans electricité à la maison c'est bof bof... pas de musique, pas d'internet, pas de tv, pas de lumières et pas moyen de passer l'aspirateur... donc je deserte!

génial ce nouvel objectif...et vivement mai pour la photo alors!

le rhume...ce serait pas allergique????

Ha ha c est comme moi, les kilos sont répartis partout aussi :p.
Et tu as vu un changement niveau taille des fringues ? .
Ouiiiiiii on veut la photo .
Bonne soirée & Bisou