Bravo tu tiens super bien, surtout avec des enfants et un homme qui mange bien et surtout le pot de nut' qui se balade!!!!

flofloa a écrit: j'ai même acheté de l'homéo pour stoper les fringales.

C'est quoi que tu as pris?

Super pour ce changement de dizaine!

Garde ta motivation et tout se passera bien

Bon courage !

Pour l'homéo s'est ANTIMONIUM CRUDUM 9CH - 5 granules quand l'envie arrive !!!! c'est ma pharmacienne qui me l'a conseillé.

Salut les filles !! j'espère que tout le monde va bien et que vous tenez bon !!!!! dur dur ce matin, petit déj- carottes râpées au citron et café, heureusement que sa cale . Allez plus que 9 jours et je pourrai déjeuner des tartines beurrées !!!!A moi les 55 kg ( enfin j'espère!)

Coucou, comment vas tu aujourd'hui?

Alors je veux voir les résultat et peux etre commencé ce régime moi je commence le régime scarsdale a ma facon....

Coucou tout le monde, aujourd'hui sa été grosse journée, les enfants invités à des anniversaires, le sport, en général le samedi est très chargée, j'ai pas arreté de courir du coup j'ai pas trop mangé, ceci dit j'avais pas trop faim et surtout je n'avais pas trop le temps d'y penser, mais bon ce soir j'ai mal au ventre et je suis hs. A bientôt

Ah oui en effet, journée bien remplie ! Mange un peu ce soir, c'est pas bon de sauter des repas hein

Repose toi bien, bonne soirée !

merci elody, oui je sais c pas bien de sauter des repas tu as raison, aujourd'hui c plus calme, journée repos mon petit bout a mal dormi cette nuit, du coup j'ai pas tro récupérer mais ce matin sur la balance 68,600 KG je suis contente, pas tro j'aurai aimé perdre plus, je c que c déjà beaucoup, je suis pas satisfaite, j'en ai tellement marre de ce gras, sa me dégoute, c dingue avec le temps je le supporte de moins en moins, sa me fou le moral à zéro , vivement les 55 kg !!!!!!!!!!!!!!!! a bientôt !

Oh ne t'en fais pas tu va bientot y arriver aux 55kg!
Courage à toi et bon dimanche!

Waouh super perte !!! Un grand bravo ! Sois fière de toi c'est super! Et garde bien en tête qu'une perte lente est une perte durable! C'est quand même ça le plus important ^^

Continue comme ça en tout cas!

Bon dimanche

merci les filles pour vos encouragements, vous êtes d'un grand réconfort au moins des personnes qui me comprennent sa fait du bien, et j'espère que pour vous tout se passe bien ?

coucou tout le monde, je vous conseille de lire un livre "comment j'ai perdu 20 kilos et changé de vie" de Nathalie MUR, franchement c epoustouflant comment cette femme a bosser pour etre une bombe , un livre sympa à lire. sinon a fond le régime depuis que j'ai lu ce bouquin je suis deux fois plus motivée, comme elle dit quand on veut on peut, je suis déterminée. sa fais trois jours que je me suis pas peser, j'ai pas envie, je vois déjà des habitudes changer, j'arrive à ne pas finir mon assiette c incroyable, je ne ressent pas la faim et j'arrive à me contrôler, maintenant des que j'ai une envie je passe à autre chose et sa marche c géniale, aujourd'hui je suis une vrai pipelette, je me sent bien, j'espère que vous aussi vous allez bien, a bientôt !!!!!!