37 kg à perdre!! J'y crois!!!

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar Vir_ginie » Mer Avr 06, 2011 1:31 pm

J'ai lu ton post avec attention, ainsi que la réponse de Nävis...

Que dire?

Je me rends compte que moi aussi je "souffre" d'hyperphagie... Non, en fait, je le sais depuis longtemps (!) mais je préfère faire l'autruche et déteste qu'on me mette le nez dans mon caca...

Je connais aussi par coeur les préceptes de l'équilibre alimentaire! Mais quand il fut les appliquer c'est autre chose...

Je suis aussi contre les régimes.
J'en ai déjà fait (plus ou moins n'importe comment c'est vrai) mais, comme je l'ai dis dans ma présentation, plus je voulais maigrir plus je prenais de poids...
Et c'est à ce moment-là que j'ai commencé à avoir des "crises". Parce que manger des carottes rapées, ok mais à un moment j'avais envie de manger des pépitos et je m'enfilais le paquet sans même m'en rendre compte...
Aujourd'hui je sais que ce poids (63 kg) c'était juste MON poids! Quelle idée de vouloir peser 50 kg aussi...

Aujourd'hui mon but c'est de ne plus tomber dans les restrictions qui me font perdre 10 kg pour en reprendre 15 par la suite...
C'est dur mais je pense qu'en réapprenant à manger correctement et en faisant un minimum de sport, je peux y arriver... Même si c'est long, tant pis!

En tout cas, c'est trèq bien de prendre conscience de ce qui ne va pas, c'est un grand pas!

Accroches-toi!
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Message non lupar enmazahe » Jeu Avr 07, 2011 12:56 pm

oh oui bcp de choses à dire sue le comportement alimentaire !!!!
je suis désolé pour ta maman et effectivement le temps apprend à vivre avec les douleurs du coeur et les manques

alors tu as réussi à joindre ton ex ??????
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Message non lupar ninarose » Jeu Avr 07, 2011 1:02 pm

rho! bah oui! alors,racontes!!! tu l'as appellé?comment çà s'est passé??

nous? curieuses??? nooon! pas du tout!!mais interressées:oui!!!!
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Message non lupar Swannah » Jeu Avr 07, 2011 3:51 pm

Ouh lala les curieuuuuuuses!!!

Eh bien oui, j'ai appelé (la peur au bide lol!)
Suis tombée sur la messagerie et ai laissé un message, en lui proposant qu'on se voie. Comme je sais qu'il est en vacances, si j'ai une réponse, c'est pas avant la semaine prochaine!
En tout ça je pense que j'ai bien fait de laisser ce message, même s'il n'y a pas de suite car d'un coup je me suis sentie plus sereine.

Bravo Virginie pour ta démarche! Parfois le surpoids, c'est beaucoup de problèmes dans la tête et peu dans le corps. Mais le premier réflexe, qui d'ailleurs est logique, est de s'attaquer au corps en premier car c'est lui qui montre au monde entier les désordres de notre esprit...

Sinon, les JP continuent, le temps est beau, ça va...
Bisous!
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Message non lupar Chtite » Jeu Avr 07, 2011 3:57 pm

Vivement la semaine prochaine pour avoir des nouvelles de ton ex! ^^
Ah les filles on est toutes les même!!
Sinon bon courage à toi!!! Et bravo pour tes JP !!!!
Bisous
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Message non lupar Elody37 » Jeu Avr 07, 2011 6:02 pm

Je suis désolée d'apprendre que tu n'as plus ta maman. j'espère que le moral remonte tout de même ...

Bravo pour tes JP , ne lâche rien on est toutes derrière toi!

GO SWANNAH !
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Message non lupar enmazahe » Jeu Avr 07, 2011 8:12 pm

bravo pour le jp

et vivement la sem prochaine hihihi !!!!!!
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Message non lupar ninarose » Jeu Avr 07, 2011 9:24 pm

oh oui! vivement le prochain épisode!! :lol:
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Message non lupar Swannah » Ven Avr 08, 2011 1:34 am

Merci Elo, ça me touche :)

Ayaya, ces fiiiilles!! Oui, dès que j'ai du nouveau (ou plutôt SI j'ai du nouveau) je vous le dis!
La je fais ma belle mais si je dois le revoir, j'espère que j'arriverai au moins à ouvrir ma bouche et mettre dans l'ordre une suite de mots qui formera un ensemble cohérent. (plus communément appelé : faire une phrase...)

Bisous!
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Message non lupar anypya » Ven Avr 08, 2011 7:00 am

Je suis sure que ce sera le cas, tu t'y sera préparée.

Bonne journée et bonne JP of course !
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Message non lupar enmazahe » Ven Avr 08, 2011 9:30 am

mais oui tu y arriveras !!!!
bonne journée
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Message non lupar vaana » Ven Avr 08, 2011 12:55 pm

coucou,
je te souhaite un bon wk!
et une bonne m... pour la suite de l' épisode! :wink:
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Message non lupar Chtite » Sam Avr 09, 2011 12:06 pm

Bon week end a toi!! ^^
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Message non lupar Elody37 » Sam Avr 09, 2011 12:22 pm

Bon week-end Swannah ! Tiens nous au jus pour le reste ;)
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Message non lupar Swannah » Dim Avr 10, 2011 8:11 pm

Hello,

J'espère que vous avez passé un bon week-end.
Moi ça va, avec quand même de nouveau une déviation de régime dûe à ma soirée d'hier soir qui fut pas mal arrosée... mais vraiment géniale avec de super potes.

Aujourd'hui, j'ai repris le régime normalement, sans continuer les craquages "puisque de toutes façons c'est foutu". Cool alors!

Il faisait tellement beau aujourd'hui que je ne voulais pas rester chez moi, donc je suis sortie, sans but précis, et j'ai marché environ trois heures dans Paris ce qui m'a fait du bien.

Demain je ne travaille pas donc je suis contente, ça veut dire grasse mat et glandouille (même si je suis supposée bosser mon mémoire...)
J'en profiterai pour faire le grand ménage chez moi!

Les jours prochains ne vont pas être très glamour niveau assiette vu que c'est un peu la dèche (je suis en stage donc peu payée...) là il me reste à manger pour 1 ou 2 jours ensuite, advienne que pourra! Mais c'est la vie d'étudiante, c'est comme ça! :)

J'espère que vous avez passé un bons week-end et que vous avez su gérer les sorties! Bisouus!
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