Moi aussi c'est le dernier régime que je fais.

Ca va bien, j'ai 12 kilos de perdus jusqu'à maintenant.

La semaine dernière, je me suis mise au step et je travaille aussi mes triceps.

Je tiens à maigrir fermement et ce dans tous les sens du terme.

L'important est de ne pas lâcher.

Super Astell !
Bravo pour ta perte, il ne faut rien lâcher (mais bon, faut pas que ça tourne à l'obsession, hein?!)

Tu as choisi quel régime ?

J'avais pas vu ta réponse Sandrine !
J'ai pas reçu les alertes!!!

Bref !

Après mur examen de ma bouée dégonflée, je pense que ça va le faire, franchement.
Tout ce que la sécu demande, c'est d'avoir un ventre en forme de tablier, avec une besace qui tombe sur le pubis et c'est grave le cas!
Pour ce qui est de la perte, elle est visible rien qu'avec les vergetures sur les bras et au niveau du ventre, et la poche de mon ventre complètement vidée...

Je suis un peu plus confiante, je dois dire... Et mon chir et mon médecin traitant le sont aussi ! lol

Promis, je te fais un topo samedi !!

Bisous

Je suis le Régime Dukan, je ne ressens pas la faim et ca va très bien.
Je bois environ 1 litre 1/2 à 2 litres d'eau par jour.

J'aurais aimé connître ce régime bien avant aujourd'hui.

Bonne fin de journée!

Si je n'ai qu'un seul conseil à te donner, c'est de bien suivre toutes les étapes de réintroduction quand tu seras arrivée au poids souhaité. Le Dunkan permet de perdre rapidement mais gare à la reprise si tu ne prends pas le temps de bien réintroduire les aliments et de bien stabiliser.

Pour le step, j'aimerais bien m'y mettre mais j'ai un gros pb de coordination entre les bras et les jambes lol

Moi je fais de l'aquagym et du fitness, un cours cardio qui s'appelle le bodyattack, je suis complètement accro !!!
Ca muscle et en plus ça défoule, que demande le peuple, hein ?

Bon courage à toi en tout cas et encore bravo pour ta volonté...!
Bisous

HOURRRRRRRRRRRRRRRA

J'ai la prise en charge !!!!!!!
Je suis trop contente !!!!!!!

ça s'est super bien passé, la doctoresse était super gentille, elle m'a félicité pour ma perte de poids et m'a dit que cette opération serait ma récompense !

Je suis heureuse !!!!!

Bisous !

C'est vraiment génial ça !!! Alors, quelle est la suite du planning ?

Opération prévue le 6 juillet!!!!!!!!!!
Youpi!!!!!!!

Yeahhhhh !!!!!! N'oublie pas de te faire des photos avant/après pour ne pas oublier....

Mon chir en a fait mais oui tu as raison, je vais me faire un book!

Je suis trop contente, je vais enfin être toute belle !!!!!

trop bien!!!!!!!
bravo!!! et vivement le 6 juillet!!!!!!

bravo pour le chemin parcouru !!! ça me motive bien de voir ça !

merci julia !!!

Et oui foxy vivement le 6 !!

on approche gentillement de la date ...alors, tu te sens comment???excitée comme une puce j'imagine!!!!

Quelle mémoire foxy!
Ça me fait plaisir!

Oui ça approche, plus que 3 jours! Je suis terrifiée et impatiente a la fois!
En plus je suis verte parce que pour l'opération j'ai arrête de fumer et bang +5 kg sur la balance et pas moyen de les perdre! On verra après l'opération mais je prévoit de revenir bientôt parmi vous les filles!!!

Je fais plein de bisous a tout le monde!!!