Mon parcours vers le bonheur

par **Elody37** » Lun Avr 04, 2011 8:57 pm

Nikel pour ce soir! Ah oui ca fait plaisir de voir le changement dans les magasins

par **audrey44_diet** » Mar Avr 05, 2011 10:07 am

Ce matin je suis encore monté sur la balance! Je ne peux pas m'en empecher! J'ai besoin d'elle pour passer une bonne journée !

En tout cas ce matin j'étais contente : 63.9 kg je suis sur la bonne voie!

Matin: 2 galettes de riz, une tranche de pain d'épice.

Bonne journée

par **audrey44_diet** » Mar Avr 05, 2011 3:36 pm

Alors ce midi : poisson épinards un morceau de pain yahourt

Cet aprem' j'ai été faire du sport sa fait du bien ^^

Jsui contente j'ai retrouvé du travail jcommence la semaine prochaine

Bon aprem' les filles et gardez la motivation!!

par **Elody37** » Mar Avr 05, 2011 6:02 pm

Super tes menues! continue comme ca !

Félicitations pour le boulot, tu vas faire quoi ?

par **audrey44_diet** » Mar Avr 05, 2011 7:04 pm

Ce soir :
Jambon blanc poireaux
pain
pomme

Elody, je vais travailler en tant que secrétaire médicale dans un centre de cancérologie.

Bonne soirée

par **Elody37** » Mar Avr 05, 2011 7:05 pm

Nikel aussi pour ce soir niveau repas !

Ok pour le boulot, c'est une super nouvelle !

par **audrey44_diet** » Mer Avr 06, 2011 5:49 pm

Coucou tout le monde moi sa va bien avec ce super beau temps^^

Matin : 2 biscottes au blé complet
Midi : steak haricots verts pommes de terre yahourt

Pour ce soir je ne sais pas trop encore!

par **Elody37** » Mer Avr 06, 2011 5:50 pm

Super tes repas! Tu ne bois rien le matin comme boisson chaude?

par **audrey44_diet** » Mer Avr 06, 2011 6:32 pm

Sa dépend des fois un chocolat chaud.

Ce soir : Concombre tomate en salade pain pomme

par **Elody37** » Mer Avr 06, 2011 6:58 pm

Oki

Nikel pour ce soir !

bonne soirée !

par **audrey44_diet** » Mer Avr 06, 2011 8:04 pm

Merci passe une bonne soirée aussi^^

par **audrey44_diet** » Jeu Avr 07, 2011 7:00 pm

Coucou les filles !

Aujourd'hui était une bonne journée pour moi avec ce temps magnifique sa aide^^

Matin : biscottes au blé complet + Chocolat chaud
Midi : Steak petits pois carottes pomme
Soir : Saumon en papillote poireaux boulgour yahourt

Je vous souhaite une bonne soirée^^

par **Elody37** » Jeu Avr 07, 2011 7:04 pm

Nikel ta journée, bravo !

Clair que le soleil ca motive

Faut qu'il reste par là lui ^^

par **audrey44_diet** » Jeu Avr 07, 2011 7:17 pm

Merci Elody ! J'espère qu'il va rester parmi nous ce soleil! Demain jvais à la mer avec une copine ^^

par **Cracottee** » Jeu Avr 07, 2011 7:38 pm

Super ta journée !

Profite bien de la mer demain

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