Coucou les filles !
Roh j'suis dég' j'suis passé à la boulangerie ce soir, plus de pain complet! Bon j'en ai encore pour 2 matin mais après du coup pour la fin de la semaine ce sera baguette. Enfin bon ca doit pas changer grand chose, c'est du détail je pense ^^
Matin : 60gr de pain complet et confiture, 1 yahourt nature 0% et un café
Midi: 60gr de blé, 2 tranches de b. poulet, 1 tomate, 1 demi poivron et 1demi concombre, 1 fromage blanc et 1 mandarine
Goûter : 1 galette de riz et un café
A suivre pour ce soir mais bon similaire à d'habitude
L'homme arrive le 16 pour deux semaines, j'espère que je serai tout près de l'objectif final
!