Ah je vois une petite nouvelle sur mon post....bienvenue.
Jp c'est une journée parfaite niveau régime, sans dérapages. Voir le post des journées parfaites.

Hier au soir poisson comme d'hab les jeudi soir, pas de prise de tête, le menu est tout trouvé.

Bonne journée.

coucou,
j'espère que ta journée à été bonne!
quoi de prévu ce wk?

Hello

Je lézarde au soleil....après un barbec et de la paresse bien méritée....le correspondant est parti.......je me sens bien chez moi.....mine de rien je pense à la famille allemande, quand le mien est venu chez eux, même si il est agréable, c'est tout de même un étranger à la famille qui entre dans le cocon familial, eux ont du aussi faire avec, donc pas de soucis, c'est le jeu ma pôv lucette......

Ce soir les jeunes ont des fêtes, donc nous nous retrouvons en namoureux, ça va faire du bien et du calme. Demain midi en plus invitation chez des potes, je pense que le repas va être riche.....bon c'est le week end.....et jusque là pas de problème week end(un peu) relache et semaine stricte......

Profitez bien des beaux jours.....relax détente....rien que du bonheur....

Oui, l'intrusion d'un "étranger" dans une maison, ce n'est pas quelque chose de fluide pour moi !

Enfin bon, tu as retrouvé ton intimité familiale, c'est cool !!!

Comme je l'avis supposé le repas d'hier midi était riche....mais super bon, de bonnes choses. J'avais anticipé, donc j'ai apprécié sans mauvaise conscience, je dirais juste qu'il y avait peu ^étre un verre de vin de trop et un peu trop de dessert mais.....jp et tout rentre dans l'ordre.

menu
saute de dinde au légumes riz yaourt coulis de framboise
4 h 1 yaourt
soir soupe oeufs dur 1 pomme

Bonne journée.

Super ta journée

Je reviens de la marche...comm d'hab 3 heures, ça fait autant de bien pour le corps que pour l'esprit....

midi 1 steack vite fait, chou fleur et pdt endives 1 pomme
soir (je fais pour tout mon monde mais j'en mangerais tout de même un peu) paella(light quand même) salade d'endive.

Bonne journée.

Pas grand chose de nouveau à dire auj....j'avoue qu'hier soir j'ai craqué sur du chocolat.....je n'avais pas envie de fruit, alors zou un carreau de choc noir 70%......et les pubs de la télé...du coup envie de gouter cette plaque au lait noisettes.....ça fait tellement longtemps..et deux carreaux...et encore deux.....pourquoi est ce que je suis aussi cruche par moment....j'aurais mieux fait de prendre un yaourt sucré....mais bon il y a des moments comme ça....et en plus je me sens hyper fatiguée actuellement et j'ai par moments des étourdissements.....pourtant je suis allée voir le medécin jeudi dernier et tout était clean....on va mettre ça sur le dos du changement d'heure....

Ce midi poulet céleri rapé vinaigrette haricots verts 1 fruit
soir salade composée(thon oeuf) et des crèpes pour tous...donc moi une.....à la compote.
Bonne journée.

Bon, ça peut arriver... bonne journée !

Je reste avec vous....mais plutôt en pensée.....je profite du beau temps et j'ai tellement de projets et de boulot à faire...
Bonne journée

coucou,
t"as bien raison! profite bien du soleil et passe un bon wk!

Eh oui une semaine recommence et le week end fut estival....le soleil la chaleur les barbec (j'ai craqué sur une saucisse bien......) les ballades dans les champs et forêts.....bien oxygénée, je repart pour une semaine super bien gérée.
EH....elle ne me plait pas trop cette semaine malgré tout, je fais une étape en hospi de jour en milieu de semaine pour un bilan sur mes douleurs.....et plus si ils le jugent nécessaire....donc un peu d'angoisse et d'imprévu.....mais bon maintenant c'est dit et la semaine est là, il faut y aller de l'avant....

Niveau menu ce sera les restes du dimanche avec des légumes ou salade.....eh ho.....Sandrine, nous avons mangé la première salade du jardin.....un délice. Programme : emmener le jeune au lycée et en fin de journée, refaire un peu de plantation dans le potager...avant la pluie annoncée.

Bonne journée.

coucou,
contente que tu ais bien profité du beau temps!
Pas marrant le petit tout à l'hopital; mais c'est pour la bonne cause!

bonne semaine

Petit coucou rapîde.....il fait frais, je me repose....

Bonne journée.

On se motive.....à fond JP...

Bonne journée.