bonne journée et top tes menus !!!

Menu de ce midi: respecté!
J'ai juste rajouté un peu de fromage de chèvre allégé avec un bout de pain car les raviolis ne passaient pas.
En tous cas, l'assiette de salade était drôlement jolie et je me suis régalée!

Cet aprèm: kiné (dernière séance, phew!) et courses! Tout ça sous le sol, hum ça va être bien!!!

Nikel ! Continue comme ça et flanche pas ^^

Bonne soirée !

Repas de ce soir assuré!
Avec une poire en dessert et un peu de pain...

Une belle journée parfaite qui s'achève!

Un bravo officiel s'impose alors

Et 6 M&Ms..... c'est pas trop péché, si??

Mais pour ma défense: on est allé au ciné avec mon chéri et j'avais envie de chocolat après le repas...

Bon d'accord, je sors!

Oooh cilou rammène tes fesses ici que je te fouette! ^^

Pas d'écart ce week-end alors, t'as tout gagné

83 tout rond ce matin... pffff je comprends pas qu'il s'envole pas celui-là!

Honnêtement, je ne pense pas que ce soit les M&Ms d'hier soir ( seulement 6 je vous le rappelle!) qui gêne quoique ce soit, si??

En tous cas, je vais faire de mon mieux ce weekend: dimanche ça va le faire: rien de prévu, mais aujourd'hui, va falloir que je prenne mon ange gardien Elody sur mon épaule... surtout ce soir, pour une crêpe party!

AIE!

Sinon, ici grand soleil! Ce weekend va être super agréable je le sens. En plus des amis viennent passer la journée à Rouen ( en partie pour voir mon chéri jouer et déambuler ) Ca va être cool avec leur deux petites filles, les plus adorables de la terre.
Quoi de prévu par chez vous?

Bisous à toutes pour cette belle journée!

J'ai été assez nulle ce soir avec la crêpe party... j'avais pourtant fait une journée nickel jusque là... tant pis, je dois assumer mes responsabilités, moi qui le répète à longueur de journée à mes élèves...;
demain matin, autant vous dire que je ne laisserai place à l'hésitation et que je serai la première sur la piste de course!

N'empêche, je m'en veux ce soir.

Bon allez ca sert à rien de se torturer, ce qui est fait est fait! Retour sur de bonnes bases maintenant ! Motivée motivée Cilou tu vas y arriver !!

Bonne soirée et bon courage pour le jogging demain matin

oui, il parait que ce qu'on mange avec culpabilité, on le stocke direct....

Super motivant de te lire !
Félicitation pr tous tes supers menus !!!

Merci Sophie et bienvenue par ici

Réveil très matinal... pffff Pas d'enfant pourtant mais on n'arrive plus à dormir le matin... ah je crois bien qu'elles se sont envolées les grasses mat de compèt dont on était capables quand on était plus jeunes mon chéri et moi. Bah oui, on vieillit!

Sinon, je n'ai pas résisté, je suis allée voir l'"Autre" ce matin... ça va, pas si terrible que ça "l'après crêpe-party"...je devrais réussir à gommer ça rapidement.

Je vais commencer par une petite course ce matin. Encore la cheville fragile cela dit. Donc j'essaie et si je vois que ça me fait mal, je marcherai vite. Ce sera toujours ça.
Ensuite, pour ce midi: de la viande! poulet ou porc, ça dépendra du temps que j'aurai pour faire cuire en rentrant du stade. Avec des pâtes peut-être. Tout simplement.

Bon, il fait tout gris. Rien à voir avec hier. heureusement qu'on en a bien profité. Pourvu qu' il ne pleuve pas: je VEUX courir!!
C'est ma pénitence!!

Bonne journée à vous les copines!

Coucou !!

Tu es bien courageuse de courir dès le matin

Bon ca va alors si l'Autre n'a pas trop fait la tronche

Bon jogging, fais attention à ta cheville quand meme hein!

Et puis une belle JP today n'est ce pas ^^