Week end difficile comme prévu mais auj JP validée :p.
Tu peux aller voir tout le détail sur mon post "Sophie est motivée "
Bisou ma belle !

Haha je deviens tout doucement accros du forum, j'avais etin mon PC quand je me suis apercue que j'avais totalement oublier de venir poster mon menu pour demain
Matin: mes habituels tartine de kiri (jai vraiment du mal avec les autre fromage) + charcuterie
Midi: riz + viande hachée
Gouter: olive+ pomme
Soir (si jai faim): Tranche de poulet + salade de carotte

&& puis demain après le travail, piscine

Comme prévue la fin ne pas pris ce soir, pourtant en allant chercher de l'eau au frigo j'ai vu des sandwich, des kinder.... mais non je n'est pas craquer cela ne ma même pas tenter, je suis fier

Pour tout celle qui me suivent pouvez vous me laisser vos post que je puisse vous suivre!
Bonne nuit a demain, hâte de venir vous voir

Haha moi aussi suis une vrai accro maint !
c est bien de faire du sport & félicitation de résister!!
Moi je te l'ai donné "Sophie est motivée " :p.
Bisouuuu

Super menus encore une fois

Tu gères bien pour l'instant & je suis sûre que tu vas continuer comme ça

Bravo de ne pas avoir craqué!

Tu peux effectivement être fière

Pour mon post, je te mets direct' le lien: forumregime/un-defi-de-tous-les-jours-t11807.html

Bisous! Bisous!

Hello les fille, pas de craquage jusqua maintenant, je bois beaucoup deau. Ce soir je viendrais plus tard sur le forum, comme jvous avait dit piscine a ce soir mes jolies?

Continue ainsi !
A ce soir ma belle !

Coucou!

Journée super bien commencée

Continue comme ça

A ce soir!

Plein de bisous!

Alors ta journée?

Ouais opte pour du light quand tu prends un soda...

Il y a quand même deux exceptions:
L'orangina qui complètement interdit même light!
& le canada dry que tu peux boire même si ce n'est pas du light

Continue comme ça, t'es bien partie

Plein de bisous!

Jour 2:
Pas de craquage, ce matin quand je suis arrivé au travail j'ai vu 2 sachet de petit pain qui m'appelait mais je n'est pas craquer, ce soir les enfants on fait des tarte flambé son venue faire gouter les animateur et la je n'est pas craquer non plus ! Ouf --" journée 2 vraiment cool + Piscine 1h/1h30 !
Je bois beaucoup donc jelimine plus
Je suis fière

Un grand bravo pour avoir résisté!

T'as de quoi être fière!

& moi aussi je suis fière de toi

Je me répète mais t'es vraiment très bien partie!

Plein de bisous!

J'en profite pour te dire BRAVO a toi aussi en mengant jme suis ft tout ton post WAOUWWWWW quoi! BRAVO BRAVO

Mdr ben toi t'as du courage

Merci d'avoir pris le temps de me lire

& de tes encouragements

et demain cest sophie et les autres qui me suive

En tout cas si tu t'ennuies en mangeant, t'es bien tombée ici y a de quoi faire

Haaaaaaaaa, trop contente que tu tiennes .
C est super cool !
Trop fière de toi !
Et du sport en plus .
Continue !!! Et viens ns dire coucou ce soir !
Bisouuuuu