Bonsoir?
Dure semaine......Mon mari qui chute et se retrouve à l'hosto il est sorti et hier c'est mon beau père qui est entré...Du coup pas le temps d'écrire.......J'ai mangé un peu n'importe quoi.je me pèse demain matin....Je repars en croisades contre ses maudits kilos
Catastrophe....66KGS...Je recommence à zéro...Il faut que j'arrive à perdre 5KGS...Ce sera déjà bien pour le reste on verra après...Mieux vaut ne pas mettre la barre trop haut....
Bonne semaine à vous toutes.
Sophie
Allez après demain nous serons le 1er avrill (pas de poisson)...Je commence un régine à faible indice glycémyque et de la phase é du régime dukan (protéines et légumes....
Soutenez moi...J'ai ai besion.Ma vie quotidienne est difficille avec les problème de santé de mon mari et de mon beau-père hospitalisé....
Encore merci à vous toutes