je commence lundi

par **carlinou** » Ven Nov 16, 2007 1:11 pm

coucou
je commence lundi avec 25 kg a perdre.
94.6 kg aujourd hui.... but 70 - 72 kg pour l ete (1m75)
Je cherche co^pine de regime pour s entraider
alors ecrivez moi !

par **kittykat** » Ven Nov 16, 2007 1:18 pm

Coucou ma belle,

JE te souhaite la bienvenue, et je suis prete a te soutenir pour ta perte ma belle bons oucrage et si tu as des kestion ou que sa ne vas pas viens nous voir gros bizou

par **eqreuil** » Ven Nov 16, 2007 5:20 pm

je te suis, j'ai moi aussi 20kg à perdre et je me sens un peu seule dans cette aventure, ou du moins mal accompagnée avec 3 enfants en bas age à la maison.

par **carlinou** » Dim Nov 18, 2007 9:08 pm

Merci les filles alors!
Diete demain c est parti
En bonne gourmande j ai multiplié les lichouseries et aperos ce we avant d entrer en restriction !!!!
mais j ai kan mm fait une soupe pour demain sans patate avec des courgettes et achete des yaourt o%
alors a suivre !!!!!
objectif bikini !
au fait j ai aussi 3 enfants dont deux ados sportives ki mangent comme 4 !! au secours !!!
bye et bonne nuit !

par **seiwa** » Lun Nov 19, 2007 12:12 am

Bonsoir carlinou,

Je viens d'arriver sur ce forum et j'ai fait un peu le tour des messages les plus récents. Car en effet je préfèrerai être entrainée dans le sillage de quelqu'un qui a les mêmes objectifs que moi, ce qui sera plus facile je pense.
J'ai autant de kilos que toi à perdre. Je suis toujours pleine de bonnes intensions le lundi ; le mardi est un peu plus dur
et le mercredi je décroche faute de motivation. :cry:

J'ai relevé quelques recettes pour démarrer demain car le plus dur pour moi c'est de varier les repas. ça devient vite
monotone mais en même temps je n'aime pas que la préparation des menus soit trop laborieuse.

Si tu le veux calinou, j'aimerai embarquer sur le même bateau que toi et les filles et que nous nous encouragions mutuellement.
Il faut que je perde ces 25 kilos car médicalement ce serai l'idéal pour moi comme m'a dit mon médecin.

Il est tard. Bonne nuit et @ demain.

par **carlinou** » Lun Nov 19, 2007 7:37 am

Bonjour Seiwa
Je viens de trouver ton message, c est parti alors.
Je ne suis pas de regime type, je m inspire des recettes ww et en meme temps dela chrononutrition.
J ai tendance aussi à voir diminuer ma motivation au fil de la semaine, c'est pourquoi je me suis fixee pesee le lundi et le jeudi ! j'ai commence un blog je le complèterai ce soir.
A bientot et c'est parti

bonne journée à toi et ç toutes les régimeuses !

par **seiwa** » Lun Nov 19, 2007 7:39 pm

Bonsoir carlinou,
Je suis heureuse car j'ai fait plein de choses pour moi aujourd'hui.
J'ai pris le temps de relever des menus sur tous les posts et je me suis fait un menu pour la semaine. Je suis allée acheter ce qu'il me faut afin que je ne manque de rien et que je ne cède pas à la tentation. J'ai ouvert mon blog et c'est vrai que ça fait du bien de parler, parler, parler. J'ai mis plus de 10mn à sortir la balance pour monter dessus. J'y suis arrivée mais avec peine. Du coup j'ai pris la décision de me peser deux fois par semaine sinon je sais que je ne verrai pas d'évolution (surtout au début).

Bonne soirée @ toi et @ toutes les régimeuses.

par **carlinou** » Lun Nov 19, 2007 7:55 pm

coucou
moi aussi je suis contente de ma journée, j ai travaille mais je suis allee faire les courses à midi de facon à avoir tout ce qu il faut sous la main !
le passage sur la balance est rude mais il faut se dire que maintenant ca sera toujours du moins !
j ai aussi un blog je le completerai demain ou mercredi.
pour moi pesee le lundi et le jeudi pour m encourager aussi
A bientot alors
bon courage

par **carlinou** » Lun Nov 19, 2007 8:06 pm

Ah oui j oubliais la reglette ! sympa non merci les filles !
a bientot

par **eqreuil** » Lun Nov 19, 2007 9:22 pm

ca y est premiere journée de passer et je vais le crier haut et fort, j'ai envie de manger! Mais ca je crois que c'est l'idée régime.
Mais rien que d'en parler ca fait du bien et ca evite de grignoter. On va voir demain, le verdict.

C'est sympa d'etre plusieurs. Bon courage les filles. a demain

par **eqreuil** » Lun Nov 19, 2007 9:30 pm

je dois etre un peu bete, mais quelqu'un peu me dire l'endroit pour la reglette.

par **carlinou** » Lun Nov 19, 2007 9:42 pm

coucou eqreuil !
pour la reglette clique sur la mienne ca t emmenera sur le site pour creer la tienne !
kan a ton envie de manger...... pense à nos silhouettes de reves sur la plage l ete prochain ... et achete toi un bikini ....
bon courage et ne craque pas !
a plus

par **Victoire13** » Lun Nov 19, 2007 9:44 pm

Coucou éqreuil
Clique sur l'adresse en haut de ma réglette.
ça va te diriger vers le site où tu pourras fabriquer ta réglette.
Bonne continuation

par **eqreuil** » Lun Nov 19, 2007 10:41 pm

ok merci les filles

par **eqreuil** » Lun Nov 19, 2007 10:42 pm

je refais

je commence lundi

je commence lundi

je te suis

go

premiere journée

reglette

reglette

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