J'espère Nina !!!
Bon, je vais aller me matter "Pretty little liars" et ensuite au dodo !!!! Bonne nuit les filles!!!

Bonne et douce nuit Sara.
Je penserai bien à toi demain.

Bon courage pour aujourd'hui! Et bravo pour tes journées
des bisous

Coucou les gonzesses

Aujourd'hui la nuit fut meilleure... De 23h à 6h30, c'est déjà très bien, et sans se réveiller à 3h du mat !!!
Je me suis pesée ce matin aussi.... J'arrive pas à passer devant sans me mettre dessus !!! J'ai 72,9 donc j'ai encore perdu! En considérant que je suis en semaine de "reds" je trouve que je perd quand même pas mal, et j'en suis vraiment contente! Donc déjà -600gr depuis lundi!

Là, je viens de manger mes kellogs avec mon lait maigre. Le petit est réveillé aussi... On va aller s'habiller et aller chez mes parents, ils reviennent d'Italie vers 10h! Youpie! Pietro n'a plus vu sa cousine depuis mercredi passé et il en peut plus!!!! (Il est pas le seul lol Ma nièce me manque!)

J'ai rdv à 11h15 pour mon stérilet... Arghhh, je suis flippée mais ça va aller! Bisous!!!

Bon courage pour aujourd'hui signorina !!
Tout va bien se passer ma belle !
Je te fais plein de bisous !

Super pour cette perte!

Bon courage pour le rdv

Bisous et bonne journée !

Coucou Sara!!

Ca fait un moment que jsuis pas passée, et les kg tu les dégommes!!
Super ça!

Pour le sterilet, j'avais été avec ma tante quand elle avait mis le sien, et elle sentait rien

Bisous!

Coucou Sara!

Tu dois être super contente de revoir tes parents

En tout cas bon courage pour tout à l'heure, mais je suis sûre que tout va bien se passer

& puis bravo pour ces 600g en moins!

Continue comme ça

Plein de bisous!

bonjour,
félicitations pour ta perte malgré tes reds!!

Bon courage pour ton rdv miss! Tout va bien se passer ne t'inquiète pas!

Félicitations pour ta perte de poids, même en cette sale période:) Je ne me fais pas de soucis pour toi... Tu vas tout dégommer!!!!!
(même si "chi va piano va sano":) )

Bonne journée!

coucou ma belle,

j'espère que ton rdv c'est bien passé!

Je n'utilise pas de sterilet, mais j'ai bcp d'amie qui en on et en sont contente
bisou bonne aprem

Coucou Sara !
A mon tour de venir voir ton post .
J espère que ton rendez vous de ce matin s est bien passé !
Quand tu dis que tu as des "tendances boulimiques", ça me fait vraiment penser à moi... Je suis du style à faire méga attention toute la journée puis à manger 2 gros paquets de chips le soir (oui je suis folle avec les chips, fin janvier j en mangeais jusqu'à 6 paquets de 200gr la semaine, oui je sais, honteux... enfin ici ça va faire 9 semaines jeudi que je n y ai plus toucher ), ou 3 léo enfin rien avec modération quoi... Tu dois pas avoir facile tous les jours avec un RA, toi non plus :p. Mais on va se motiver et y arriver .
Ps: tu es vraiment superbe sur ta photo .
Bisouuuuu

Coucou les Chti biloutes!!!! (HIHIHI)

Mon rdv s'est trèèèèèèèès bien passé et même pas mal! Une bonne chose de faite!

Merci à toutes pour vos gentils commentaires, qui me motivent vraiment !!!!!

Sophief : C'est exactement ça et en général, je le fais quand il y a personne... Sinon, j'ai honte!!!!! Et y a de quoi l'être.... Mais bon, on va y arriver et je suis bien décidée !!!! Si tu as besoin n'hésite pas!

Mon petit loup est à la sieste, et à son réveil nous allons avec ma soeur et sa fille chez une amie, prendre l'air dans son jardin avec 4 marmots en tout pour s'amuser ensemble!

Jusque là ma journée:

Matin: Kellogs et lait maigre
10h: Un boudoir + 1 café (j'étais chez mes parents et j'avais oublié mon yaourt!!!) oups!
12h: SOupe légumes sans pdt + 1 tartine de pain gris et filet de dinde + 1 yaourt + 1 verre de coca light

Pour ce soir j'ai prévu du filet de poulet grillé avec du risotto aux poivrons! MIammmmmmmmmm !!!

Super si tout s'est bien passé ce matin !

Et félicitations pour ton repas de midi !

Et ce soir pour le Risotto, c'est quoi comme recette ? Ca me donne bien envie Mais c'est pas trop gras ?

Bonne fin de journée !!