Retour à la réalité .... c'est douloureux! Help me !

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar Swannah » Mar Mar 22, 2011 12:29 am

Hello bella! Désolée d'avoir pris me temps, mais je suis en retard sur tous les posts c'est affolant!
bon retour parmi nous, je vois que les JP sont déjà là c'est super et je suis ravie de voir que tu as retrouvé le chemin du fofo, tout comme Gwen!

Bisous et bonne soirée!
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Message non lupar Signorina_sara » Mar Mar 22, 2011 10:49 am

Coucou swannah, t'inquiètes pas j'ai moi aussi du mal à suivre le rythme avec les différents post ;-) mais avec le petit, et la vie en général, je suis bien placée pour te comprendre ;-) 24h dans une journée c'est pas assez !!! lol

Ce matin, je tiens toujours! Un bol de kellogs avec du lait maigre. Je me suis pesée (houuu pas bien) mais j'avais envie de voir si les choses bougeait déjà et bonne nouvelle j'ai déjà 73,1kg donc déjà 400gr en moin depuis hier ! Coooool !

Mon fils m'a fait passer une nuit horrible : à partir de 4h monsieur voulait plus dormir.... Et pour le moment, il hurle dès que je le lâche d'une semelle.... Alors ce fut assez difficile!

Je pense retourner faire balade avec lui au parc cette après midi, vu le beau soleil que nous avons encore aujourd'hui!
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Message non lupar ninarose » Mar Mar 22, 2011 11:02 am

coucou sara!
rho! pas bien la pesée! :D !mais bon ,tu as bien fait! çà doit te motiver!!!
bonne journée!et bonne ballade avec ton loulou!!
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Message non lupar Signorina_sara » Mar Mar 22, 2011 12:39 pm

Coucou Nina! Oui, je sais pas bien ! LOL Mais bon.... Je le ferais plus, promis! :-)

Là je profite d'un moment de "relax" pendant que je mange mon repas de midi.

Voici mon menu pour midi:
-50gr de tartine de pain gris
- 2 tranches de jambon dégraissé
- 1 c à café de mayonnaise allégée
- un peu de salade dans le pain avec jambon et mayo
- Un grand bol de soupe courgette/poireaux
-1 yaourt (celui que je n'ai pas mangé à 10h....Car trop occupée avec le petit!)
- 1 verre de coca light!

Voila!

Je viens de mettre le petit au lit et je viens de passer le torchon par terre.... J'attend que ça sèche, je vais donc en profiter pour aller faire un petit tour chez vous les filles! ;-)
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Message non lupar Futurebest » Mar Mar 22, 2011 2:56 pm

Super journée dis-moi :)

Sauf la mayo ;)

Alors cette petite balade avec ton petit bonhomme?

Bisous! Bisous!
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Message non lupar Elody37 » Mar Mar 22, 2011 6:56 pm

Nikel nikel ta journée !

Bravo pour cette perte, ca doit bien te motiver !!

J'espère que ton loulou s'est calmé dans la journée ^^

Bonne soirée, continue comme ça !
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Message non lupar Signorina_sara » Mar Mar 22, 2011 7:23 pm

Non, il s'est pas vraiment calmé... La je file au bain avec lui...

La mayonnaise est allégée et je peux 1 c à café de MG par jour au choix (ou dans mon sandwitch, ou pour cuire mes aliments) et comme ce soir je fais une tajine de poisson et que je met pas d'huile mais juste un bouillon de cube 0%, je peux avoir ma cuillère à café de mayonnaise allégée à midi. Ceci explique cela :-) Faut manger un peu de MG par jour, c'est bon pour aller au pot-pot !!! LOL... ;-)
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Message non lupar Futurebest » Mar Mar 22, 2011 7:43 pm

Ok ;)

Bon bain alors :P
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Message non lupar gardenofeden » Mar Mar 22, 2011 8:06 pm

Coucou Signorina !
A mon tour de passer sur ton post ! :wink:

Bravo pour tes repas aujourd'hui, c'est au top !
Et tu as raison de te faire plaisir, une petite cuillère de mayonnaise ça donne du gout, et il n'y a rien de catastrophique :wink:

Passe une bonne soirée ! Et bon courage avec ton p'tit loup !
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Message non lupar Signorina_sara » Mar Mar 22, 2011 9:47 pm

Me revoilà ! Je suis contente car mon fiston s'est endormi sans hurler ce soir... !!!!

Petit récap de ma journée niveau repas:

Matin: Kellogs + lait maigre
Midi: 2 mini tartines de pain gris (Finalement elle faisait pas 60gr mais 40 mdrrrr J'ai vérifé par après... LOL) avec du jambon dégraissé + 1 c a café de mayonnaise allégée + salade dans sandwitch + un grand bol de soupe courgette/poireaux + 1 yaourt (celui pas mangé à 10h) + 1 verre de coca light
16h: 2 Galettes de riz
19h : Tajine de poisson (poivron-carotte-oignon-courgette) + Scampi au four au citron + Un grand bol de soupe + 1/2 tartine de pain gris (avec la soupe)

La je vais aller me manger une pomme + 1 café déca!

Voila pour ma journée!

Vous en pensez quoi?

Demain je vais mettre mon stérilet, j'ai peurrrrrrrrrrr maman !!! LOL
Vous en avez un vous ? Vous avez eu mal pour le mettre ? (Faite moi pas peur hein! lol)
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Message non lupar Elody37 » Mar Mar 22, 2011 9:49 pm

Ca me parait pas mal du tout pour ta journée, continue sur ta lancée :)

Super pour le loulou qui s'endort sans hurler ^^

désolée pas de stérilet pour moi, je ne peux pas te venir en aide. Mais t'en fais pas ca va bien se passer ^^ Puis tu seras contente de l'avoir fait après ! Courage !

Bonne soirée
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Message non lupar Futurebest » Mar Mar 22, 2011 9:51 pm

Tant mieux s'il n'a pas hurler ce soir ;)

& t'inquiètes pour le stérilet, ma soeur l'a depuis 1 mois, elle n'a pas eu mal du tout & pourtant c'est une douillette comme c'est pas permis :)
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Message non lupar Signorina_sara » Mar Mar 22, 2011 9:51 pm

Même après avoir accouché... Je suis toujours aussi couillonne !!! Honte à moi !!! :-)
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Message non lupar Futurebest » Mar Mar 22, 2011 9:54 pm

Mais non c'est normal on est toutes comme ça (enfin je pense), quand il y a quelque chose de nouveau y a toujours un petit stress & puis une fois que c'est passé on se dit que c'était pas la mort ;)

En tout cas je penserais fort à toi demain :P
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Message non lupar ninarose » Mar Mar 22, 2011 10:25 pm

t'inquietes pas pour demain!çà va aller!
je te comprend!je n'en ai jamais eu mais à ta place j'aprehenderais aussi! c'est normal!!
et demain soir tu nous diras que c'etait rien du tout!!
bonne nuit!bises!
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