Bonsoir les filles,
Une fois n'est pas coutume: Merciiii pour vos petits mots et encouragements
Alors j'annonce une nouvelle JP
Matin: comme d'hab maintenant, à savoir 60gr de pain complet + confiture allégée + 1 yahourt 0% + 1 café
Midi : Salade de riz ( 4 CS) avec un demi concombre, une tomate et 3 bâtonnets de surimi + 1 fromage blanc 0% + 2 clémentines
Goûter : 1 galette de riz et un café
Soir: prévu une poêlée avec 1 courgette, lamelle de poivrons, reste de concombre + pain et st moret + 1 pomme
On tient le bon bout mes enfants on tient le bon bout
!!