Elo&la stab : C'est parti !

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Message non lupar sandrine38 » Dim Mar 20, 2011 7:23 pm

Hihihi ! Oui, ça devrait aller en effet ! :)
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Message non lupar Nävis » Dim Mar 20, 2011 7:52 pm

Coucou !

Bravo pour ton parcours remarquable ! Tu gères super bien le RA. Je ne pense pas que les 40 g de blanc de poulet te fassent grand mal !!

Gros bisous et bonne soirée !
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Message non lupar Ninie76 » Dim Mar 20, 2011 7:54 pm

Moi dans mon rééquilibrage, j'ai le droit à 150g de viandes par jour donc si le midi je mange tout, je ne mange pas de viande le soir... l'idéal pour moi c'est quand même de manger 100 le midi et 50g le soir...
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Message non lupar Elody37 » Dim Mar 20, 2011 8:43 pm

Merci beaucoup Navis :D

Ok Ninie merci pour ces infos ;)

Du coup pour refaire un topo de ma journée entière :

Matin: 60gr de pain complet avec confiture allégée + 1 yahourt nature + 1 café

Midi : un plat WW + 1 fromage blanc + 1 poire

Goûter : 140gr de fraises et un café

Soir : Haricots verts et poivron + 1 tranche de blanc de poulet + 60gr de pain avec st moret et salade verte + 1 pomme (et gerblé of course ^^)

On valide une semaine parfaite ? :D
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Message non lupar sandrine38 » Dim Mar 20, 2011 8:44 pm

Oui, on valide !!! Bravo !
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Message non lupar mèl_(L) » Dim Mar 20, 2011 9:24 pm

Validé ! ;) Bravo Elody
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Message non lupar foxylady5 » Dim Mar 20, 2011 9:28 pm

bien sur que oui, validé...
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Message non lupar Signorina_sara » Dim Mar 20, 2011 9:32 pm

Bravo pour ta SP !!!!!!
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Message non lupar Elody37 » Dim Mar 20, 2011 9:34 pm

Yeees ! Merci :D

Bon beh y'a plus qu'à remettre ça dès demain !
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Message non lupar Signorina_sara » Dim Mar 20, 2011 9:35 pm

Y a plus qu'à oui hihihih tu me fais rire !!!
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Message non lupar foxylady5 » Dim Mar 20, 2011 9:48 pm

oh, tu vas le faire et pis c'est tout, d'abord!!!!!!nan mais...pas s'arrêter en aussi bon chemin!!!!!!!
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Message non lupar Elody37 » Dim Mar 20, 2011 9:57 pm

A vos ordres chef!!
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Message non lupar foxylady5 » Dim Mar 20, 2011 10:02 pm

ça "j'aime", hihihi
bonne fin de soirée
bizettes
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Message non lupar Signorina_sara » Dim Mar 20, 2011 11:01 pm

Et que ça saute !!!! :-)
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Message non lupar 22cilou » Lun Mar 21, 2011 8:17 am

Bonne semaine à venir Elo, à l'image de celle passée! aussi parfaite, quoi ;-)
Bon je vois que tu n'as pas trop joué les glandeuses hier héhé

bisous ma belle
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