Salut à tous et toutes!!
Je me suis inscrite sur le forum et sur le site, j'utilisais la courbe de poids (très bien faite d'ailleurs, car moi et excel, ça fait 2!), alors comme désormais il faut s'inscrire, je l'ai fait!!
Heureusement que j'avais noté dans un autre forum mon évolution de régime, car ma courbe avait disparu!!!
En effet je suis en rééquilibrage alimentaire maison depuis fin mars de cette année, j'ai commencé à 76,9 kg le 22/03, j'avais réussi à descendre jusqu'à 63,8kg fin juillet, mais les vacances passant par là j'en ai repris 3,5 que je n'avais, jusqu'à la semaine dernière, même pas tenté de reperdre!!
Mais les choses ont changé, lundi dernier, j'ai attaqué régime sec, j'ai déjà perdu 1,6 kg.
"Hier"> 76,9 kg
J'en suis donc aujourd'hui : 65,2 kg
"Demain" > 58 kg
Et pour Noël, objectif : 62 kg (voire moins...)
Voilà pour moi!!