Pseudo jour après jour

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar pseudoornotpseudo » Jeu Mar 17, 2011 8:37 pm

Bien vu Elody, aujourd'hui a été une journée sans régime.

Du moins si, le midi nickel avec mes crudités mais à partir du goûter, j'ai mangé autant que j'avais envie de fumer :Invision-Board-France-69:

Aller, ça ira mieux demain, je vais peut-être augmenter mes substituts car là....terrible
:Invision-Board-France-586:
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Message non lupar Elody37 » Jeu Mar 17, 2011 9:26 pm

Arf pas facile... Si c'est trop difficile de concilier vasy par étape...

Allez courage et demain une belle JP !!

Bonne soirée
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Message non lupar pseudoornotpseudo » Jeu Mar 17, 2011 9:50 pm

Merci, bonne soirée à toi aussi :D
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Message non lupar pseudoornotpseudo » Ven Mar 18, 2011 9:28 pm

Désolée pour mon manque de présence, aujourd'hui j'avais un moral dans les chaussettes.
Je n'ai rien pu avaler à part de l'eau gazeuse.

Bon aller, ça ira mieux demain

Bon week-end à toutes les régimeuses !


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Message non lupar Elody37 » Ven Mar 18, 2011 9:29 pm

Arf, remets toi bien ! Bisous
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Message non lupar pseudoornotpseudo » Ven Mar 18, 2011 10:18 pm

Elody37 a écrit:Arf, remets toi bien ! Bisous


Merci :)
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Message non lupar vaana » Sam Mar 19, 2011 8:13 am

Coucou,
bon week end à toi aussi! Et remonte vite ton morale :wink:
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Message non lupar pseudoornotpseudo » Sam Mar 19, 2011 8:21 am

Merci Vaana bon week-end à toi aussi :)
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Message non lupar pseudoornotpseudo » Sam Mar 19, 2011 10:15 am

Bon, à faire des jours de jeun évidemment, j'ai perdu un peu.

Ce matin, même si j'ai pas faim du tout je me suis fait :
-Ananas en boite (sans sirop) 150g et un yaourt nature bifidus.

Au moins j'aurai un peu de carburant ! Côté envie de fumer ça va, c'est passé tout comme l'appétit. Pour l'instant c'est assez chaotique car j'attaque un régime 2 mois et demi après avoir stoppé le tabac et je ne suis pas vraiment sauvée de la nicotine ! Surtout que j'avais pris l'habitude de compenser le manque par la nourriture. Bref, petit chamboulement dans les habitudes !

Je vous souhaite à toutes un bon week-end ! Et courage pour tous ces efforts !

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Message non lupar pseudoornotpseudo » Dim Mar 20, 2011 1:20 pm

La journée d'hier avait bien commencé mais ce fut la cata au bout du compte.
Je n'ai plus de patchs depuis 3 jours, je suis assez déboussolée. Je mange un jour sur deux, ça ne m'est jamais arrivé.
Et aujourd'hui aucun appétit.
Bref, vivement que tout cela se régule. Le seul point positif est que je ne mange plus autant qu'avant :lol:

Bon je crois que mon premier objectif va être la r.é.g.u.l.a.r.i.t.é. ^^

Bon dimanche à toutes
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Message non lupar Elody37 » Dim Mar 20, 2011 1:25 pm

Essais de manger quand même un peu, même si c'est en petit quantité, parce qu'à la longue ca va pas être forcément bénéfique pour le régime, même si ca peut paraitre paradoxal !

Bon courage pour tout ça ! Allez on reprend du poil de la bête ^^
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Message non lupar pseudoornotpseudo » Dim Mar 20, 2011 1:26 pm

Oui Elody, je vais essayer de manger un peu aujourd'hui.

Bonne journée.
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Message non lupar pseudoornotpseudo » Dim Mar 20, 2011 1:54 pm

Elody, je t'ai écoutée ^^

A midi : 2 tranches de jambon dégraissées et carottes râpées

:) il ne faut pas sauter de repas !
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Message non lupar Elody37 » Dim Mar 20, 2011 2:28 pm

Super Ninie ^^ Tu te sens un peu mieux sinon ?
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Message non lupar pseudoornotpseudo » Dim Mar 20, 2011 7:51 pm

Dire que tout va pour le mieux pas encore mais bon, je me maintiens !

J'ai donc mangé mes deux tranches de jambon et des carottes rapées à midi mais ce soir rien.

Je vais me coucher tôt, dormir dormir dormir ...

Demain, lundi, reprise de mes activités habituelles, ça devrait aller mieux !

Bonne soirée et bonne nuit.



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