Je pense que tu peux manger tes fruits sans soucis
Niveau petit biscuit, quand j'en veux un maintenant je fais moins attention aux marques, si ils sont "light" ou pas etc...
Tantot j'ai mangé un petit beurre j'ai vu 36kcal le biscuit. J'ai acheté de petits biscuits "light" au citron bien chers & c'est 28kcal pour un seul biscuit ... moins que le petit beurre mais le biscuit au citron est plus petit aussi ! Donc je pense qu'au final, c'est pareil !