37 kg à perdre!! J'y crois!!!

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar sarah24 » Mer Mar 16, 2011 9:29 pm

coucou jai lu quelque pages de ton post, felicitation pour tous cess kg de perdu
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Message non lupar Swannah » Jeu Mar 17, 2011 11:56 am

J'ai pas eu le temps pour la photo de la langue, je vous la mettrai!
Aux nouvelles : apparition des reds, arrêt de la cure detox malgré la blancheur de ma langue! Mais cela m'a fait du bien, même si je n'ai pas fait les 7 jours (trop de vie sociale!)

Ce soir je vais voir une théâtre, j'espère que la pièce sera bien. Du coup pas le temps de faire les courses, dans mon frigo c'est le vide abyssal.

Samedi j'ai une soirée, dimanche j'ai un brunch, lundi ou mardi je vais boire un verre avec un pote, vendredi prochain un anniversaire au resto, samedi un dîner chez ma meilleure pote : autant d'occasions de craquer sur n'importe quoi : J'ai peuuuuur!!!!

Bonne journée à vous!
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Message non lupar Nutellamiam » Jeu Mar 17, 2011 12:43 pm

tiens le coup surtout!!!
mange un peu avant d'y aller ;)
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Message non lupar anypya » Jeu Mar 17, 2011 12:51 pm

Les sorties c'est toujours galere à gerer mais on sera dans ton sac à main et on t'empechera de commettre des erreurs !
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Message non lupar enmazahe » Jeu Mar 17, 2011 1:17 pm

haaaaa j'imagine swannah ouvrir son sac à main pendant les repas et voir nos têtes dedans pour la rapeller à l'ordre j'adore l'idée hihihi
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Message non lupar anypya » Jeu Mar 17, 2011 1:28 pm

Ca risque aussi de l'empecher de dormir. On serait un peu comme des mini-pouces
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Message non lupar ninarose » Jeu Mar 17, 2011 1:37 pm

coucou swannah!!
rhaa! les sorties! pas facile à gerer!! je suis sure que tu vas gerer çà comme une chef! et puis faut savoir prendre du bon temps,sans exagerer non plus...
bonne journée!!!bises!
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Message non lupar Elody37 » Jeu Mar 17, 2011 7:19 pm

Courage pour gérer toutes ces sorties! Tu peux le faire ^^ !
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Message non lupar Swannah » Ven Mar 18, 2011 12:30 pm

Hihii! En plus vous serez effectivement dans mon sac, avec mon iPhone! N'hésitez pas à me chatouillez si vous me voyez déraper!
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Message non lupar vaana » Sam Mar 19, 2011 9:55 am

coucou passe un bon week end :)
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Message non lupar anoudu18 » Sam Mar 19, 2011 10:09 am

bonjour swannah, j'avais deja regarder ton parcours quand j'ai entammé Dukan mais je ne l'ai pas tenu sur la longueur. Du coup aujourd'hui je suis en RA ! Et ca marche aussi car -4kg en 1mois 1/2.

Je te tiens a te feliciter sur ton parcours parce que tu as enormement de courage et tu dois vraiment bien te sentir dans ta peau maintenant.

Passe un bon WE !
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Message non lupar ninarose » Sam Mar 19, 2011 12:00 pm

coucou swannah!
n'oublies-pas!on est là,avec toi!! si si ! regardes bien :au fond de ton sac,près de ton i-phone!!!on te surveille! :)
bon week-end!!bises!
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Message non lupar Swannah » Sam Mar 19, 2011 12:43 pm

Hihii, je regarderai!
Première épreuve ce soir avec soirée d'anniv chez une pote : plein d'alcools et plein de cochoncetés! Deuxième épreuve : brunch demain matin dans un super endroit spécialisé à Paris ou ils font des cheesecakes à pleurer...

Bravo Anou pour ton RA, ça doit être motivant ce qui se passe! en tout cas continue, tu es sur la bonne voie!

Hier soir, mon programme, c'était ménage. Eh oui, quand on vit dans l'équivalent d'un placard à balai, deux jours de bordel valent 1 mois de non rangement dans une habitation de taille standard!
Comme à chaque fois que je dois faire le ménage, je me trouve soudainement une occupation méga importante de la mort qui tue du genre qui ne peut pas attendre.
Voilà comment je me suis retrouvée à fabriquer des céréales hier soir. (et que je suis en ce moment sur le fofo au lieu de faire ledit ménage que je n'ai donc pas fait hier)

Alors très bonne recette, je n'ai pas de photo et je pense pas avoir l'occasion d'en prendre avant d'avoir tout mangé, mais j'ai suivi cette recette : http://www.dukanaute.com/recette_cereal ... -1522.html

Je n'ai pas vraiment fait comme la recette du site, j'ai mis plus de chocolat, ajouté du son de blé, un arôme choco-noisette et caramel.

C'est juste à tomber : c'est trop bon! Dans un bol de lait chaud, ça a un super goût chocolaté...Si vous avez l'occasion, testez!
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Message non lupar Elody37 » Sam Mar 19, 2011 1:17 pm

Arf oui ca va être un week-end dur dur niveau tentation ! Tiens le cap et pense à nous :D Oui oui les petites têtes auréolées près de ton iphone ;)

Pour les céréales, c'est vrai qu'elles ont l'air pas mal du tout ^^ Merci de l'astuce !

Bon week-end Swannah !
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Message non lupar anypya » Sam Mar 19, 2011 6:31 pm

Ces cereales m'ont l'air bien appetissantes.
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