Moi c'est Aurélie 30 ans. Aprés avoir connu un poid de 68 kgs et aprés 2 grossesses je me suis retrouvé à 120 kgs.
Je suis suivie par une nutritionniste mais pas marrant de se préparer des menus.
Début Février 2011 je suis allée a la bibliothéque pour mes filles et je suis tombée sur un vieux livre du régime D du docteur Abravanel.
Je l'ai lu et répondu à un petit test. Un menu ai donné selon le résultat. Je l'ai débuté le 14 Février et à ce jour j'ai perdu 8 kgs.
Voilà un peu pour mon histoire.
A bientot j'espere

bienvenue!! moi aussi nouvelle en ce jour!!!!! j'espère qu on pourra s'aider et se soutenir!!

Salut, moi aussi je me suis inscrite ce matin...
Félicitation pour ta perte de poids c'est déjà super 8 kg en un mois....

Tu voudrais perdre combien??

Bonne fin de journée et à bientôt.... le forum t'aidera sans doute en terme de motivation et pour donner des idées repas..

Oui on va se soutenir .
J'aimerais bien atteindre au moin 70 kgs en sachant que je mesure 1m78.
Ptitecora je suis originaire du 80100, ça fait plaisir