Direction -> La santé!!!

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

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Message non lupar Pamplelune » Sam Mar 12, 2011 10:52 pm

Je me pèse un peu tous les jours (sauf depuis le restau de vendredi soir... j'attends lundi matin!)
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Message non lupar sandrine38 » Sam Mar 12, 2011 11:00 pm

OK ! Et tu mets ta réglette à jour à chaque fois ?
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Message non lupar Pamplelune » Sam Mar 12, 2011 11:01 pm

Oui :)
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Message non lupar sandrine38 » Dim Mar 13, 2011 9:01 am

D'accord ! Donc tu as déjà bien perdu c'est encourageant !

Bonne journée !
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Message non lupar feegourmande » Dim Mar 13, 2011 3:00 pm

et bien dis donc tu as ete victime d'un harcelement de post avec tout ses msgs anglais venus polluer !!

en tout cas je suis venue t'encourager, je vois que tu arrives bientot a ton premier objectif!! super
:Smiley-IPB-440:
bonne continuation et tu vas y arriver :wink:
bonne journée
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Message non lupar Pamplelune » Dim Mar 13, 2011 3:34 pm

Merci Feegourmande!

Oui bonne surprise à la pesée ce matin... 136,6! Youpi:)

Menu du jour:
Matin: Tartine de St moret, Jambon de dinde, Jus d'orange (coupé à l'eau)
Midi: Pommes au four (façon potatoes WW), salade de tomates et omelette/ compote de pommes.
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Message non lupar sandrine38 » Dim Mar 13, 2011 7:49 pm

Super, tu continues à perdre !!!

Je t'ai viré ces saletés de messages, ils sont pénibles !!!
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Message non lupar Pamplelune » Dim Mar 13, 2011 7:52 pm

Oh merci merci merci Sandrine!!!

Oui j'étais contente à la pesée ce matin, ça m'a fait plaisir!
Qui sait... peut être le premier objectif la semaine prochaine!

EDIT:
Menu ce soir:
Soupe de tomates/croutons- tartine de St Moret
(léger, j'ai mangé à 21h30)
Dernière édition par Pamplelune le Dim Mar 13, 2011 10:22 pm, édité 1 fois.
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Message non lupar sandrine38 » Dim Mar 13, 2011 7:56 pm

Oui, il sera bientôt atteint si tu continues comme ça ! :) C'est super encourageant quand ça descend, et ça motive à poursuivre ! C'est le cercle vertueux !!!
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Message non lupar Pamplelune » Lun Mar 14, 2011 10:16 am

Bonjour à toutes (et tous! puisque le forum compte quelques hommes:))

Ce matin la pesée... 135.6! (en fait je me pèse sur 3 balances différentes et prends le chiffre le plus haut). Donc le premier objectif est bientôt atteint!

Je pense que suite à cette phase de "dégonflage", les kilos qui sont vraiment installés mettront beaucoup plus de temps à partir!
Mais pour le moment... ca motive!

Menu du jour:
Matin: Yaourt- céréales- 1 biscotte et jus d'orange (coupé à l'eau)
Midi: Filet de colin- haricots verts- 2 biscottes- 1 FB et 1 compote de pommes
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Message non lupar sandrine38 » Lun Mar 14, 2011 12:49 pm

Tu te pèses tous les jours, et sur 3 balances ????!!!! :shock: :shock: :shock:

Tu devrais peut-être en choisir une seule et t'y fier ?

En tout cas, c'est génial, ça descenc ! Et tu sais, si tu continues à être sérieuse, pas de raison que ça se complique ! ;-)
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Message non lupar Pamplelune » Lun Mar 14, 2011 4:09 pm

Oui... tous les jours sur 3 balances différentes... mais c'est pour être sûre!
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Message non lupar z0eyy » Lun Mar 14, 2011 4:16 pm

coucou,

premier passage pour moi sur ton post !
je te souhaite pleins de courage et je vois que tu perd déjà bien ! ca doit te motiver encore plus !
Continue ainsi c'est vraiment super !
Bisous
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Message non lupar Tite_Lolli » Lun Mar 14, 2011 5:28 pm

Coucou !

He ben ça descend bien tu dois être contente :)
N'empêche , tu es motivée hein te peser sur plusieurs balances tous les jours ! :D
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Message non lupar Pamplelune » Lun Mar 14, 2011 5:35 pm

Merci Zoeyy et merci Tite lolli!
Oui ça me motive (enfin quand ça descend!)

Purée... J'AI FAAAAAAIIIIIIIIMMMMMMMMMMMM
Plus que 2h30 avant de manger:)
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