Mon rééquilibrage alimentaire

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar jujukisscool » Mer Mar 09, 2011 1:44 pm

C'était quoi ?

Ben ma témoin m'a dit que peu de copines seront là... Dommage !
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Message non lupar jujukisscool » Mer Mar 09, 2011 10:06 pm

Bon, j'ai du retard dans mes menus !

Lundi
Matin : Pain au céréales + café + jus d'orange + yaourt aux fruits 0%
Midi : escalope de poulet + courgettes vapeur + pain + fromage
Soir : salade de tomates + jambon grillé + un peu de pates + 1 ferrero

Mardi

Matin : 1 morceau de baguette + 1 croissant + café + jus d'orange
Midi : salade verte avec 2 petits toasts de chèvre chaud + pavé de saumon + un peu de riz + haricots verts
Soir : 1 tranche de jambon + morceau de pain + fromage + 1 yaourt

Aujourd'hui
Matin : 3 biscottes aux céréales + café + jus d'orange + yaourt aux fruits 0%
Midi : coleslaw + 1 tranche de jambon + purée + yaourt nature
Soir : velouté de potiron avec qqs croutons + fromage + un peu de pain + 1 kiwi + 1 chocolat

Bon sinon, j'ai passé 2 jours supers chez ma copine, séances papotage à gogo, c'était chouette !! ;-)

Ce matin, niveau pesée : 66,3 kg, donc ça a baissé depuis la semaine dernière même si je ne vois pas le 65 que j'ai vu jeudi dernier... Mais 2 jours pas chez moi et mon transit est tout déréglé ! ;-)

Demain midi je vais me faire un soin du visage pendant la pause déjeuner ![/b]
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Message non lupar foxylady5 » Mer Mar 09, 2011 10:10 pm

Ma Juju, tu apprendras que les escapades comme ça...on zappe Ginette pour savourer TOUT un max ;o)))))...la (les) personne(s) et les bonnes choses, hihihi

et trop bien pour la séance papotage à gogo!!!!!

gros bizooo
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Message non lupar jujukisscool » Mer Mar 09, 2011 10:21 pm

Oui on zappe gigi mais je ne perds pas de vue mon objectif pour dans 2 mois 1/2 ! ;-)
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Message non lupar sandrine38 » Mer Mar 09, 2011 10:22 pm

Je suis sûre aussi que tout est organisé, tant au niveau date que pour Liam !
J'espère que tu passeras une chouette journée quand même !
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Message non lupar jujukisscool » Jeu Mar 10, 2011 8:10 am

Oui ma témoin m'a bien rassurée hier donc je me sens un peu moins stressée ! ;-)

J'ai du mal à récupérer le sommeil en retard, je suis un peu enrhumée, pas évident pour bien dormir !

Ce soir, je dine avec une copine, décidément, c'est la semaine papotage mais ça fait du bien !

Bisous les filles
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Message non lupar Pétillante22 » Jeu Mar 10, 2011 9:47 am

profites en un max...
ça fait du bien ces petits séances papotages et aussi chouchoutage ac le soin du visage !!! :D

et pour gigi, le principal c de voir du moins ! même si il est pas aussi bien que ce qu'on espérait !

c qd même mieux que l'époque où on ne voyait que du plus, du plus et encore du plus !!! :wink:
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Message non lupar jujukisscool » Jeu Mar 10, 2011 9:49 am

Oui c'est sur que vu comme ça, c'est beaucoup mieux ! ;-)
Ce matin, 66 tout rond ! Mais bon, on verra ce que dit dame gigi mercredi prochain ! ^^
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Message non lupar Pétillante22 » Jeu Mar 10, 2011 9:51 am

elle dira du 65 et qq ! j'en suis convaincue !!! :D
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Message non lupar froggy2009 » Jeu Mar 10, 2011 9:51 am

Pétillante à raison, quand on a le moral au beau c'est ginette qui est vers le bas!!!!
je serais presque poete ce matin :wink:
passe une bonne journée profite de ses bons moments :wink:
bizz
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Message non lupar jujukisscool » Jeu Mar 10, 2011 9:56 am

Oui froggy, une vraie poète ! ;-)

J'espère qu'elle montrera le 65, je l'ai aperçu la semaine dernière, j'aimerai le revoir et le garder (enfin temporairement !).
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Message non lupar sandrine38 » Jeu Mar 10, 2011 10:30 am

Oui, temporairement comme tu dis !!! :)

Tu n'arrêtes pas avec des petites maladies cet hiver décidément... c'est casse-pied ça !

Bon courage pour ta journée !
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Message non lupar foxylady5 » Jeu Mar 10, 2011 10:34 am

elle tappe décidément plus vite que moi, sandrine....je vous jure, vous devriez voir ses doigts pianoter sur les touches, c'est affolant :lol:

c'est vrai que cet hiver, c'est pas ta fête côté foid!!

bonne soirée papotage si je repasse pas avant ;o))

ps/ Ginette, tiens toi à carreau!!!! et descends!!!
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Message non lupar Pétillante22 » Jeu Mar 10, 2011 10:44 am

yep ! sinon, ginette, nous on va te faire ta fête !!!!!! :D :D :D
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Message non lupar jujukisscool » Jeu Mar 10, 2011 11:02 am

Hihi merci les filles ! Du coup, ce matin, je suis à 1kg de mon objectif pour le 28 mai donc je ne désespère pas d'y arriver et peut être de passer en dessous !

Tiens d'ailleurs, je vais essayer ma robe samedi matin, avec mes chaussures ! Pendant que Greg ira à l'atelier d'éveil musical avec Liam !
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