De rien, il n'y a pas de quoi :wink;, le fofo est aussi fait pour ça !
C'est vraiq ue je suis pas loin de mon objectif mais ça fait 3 mois que je stagne à 79, donc je me dis que ça doit être ce poids qui me va bien !
Arrivera bien ton tour tkt

Hey!
Je rentre de Darty où j'ai acheté une super balance Body Signal! Elle me permet de savoir si j'ai perdu (ou pris) du gras, ou du muscle! Par contre, elle m'indique 0,2kg de moins que mon ancienne balance, donc je mets ma réglette à jour, en ajustant le tout à ma nouvelle balance!
En espérant qu'elle m'indique un jour 55...!!
Bon aprem!

Ah cool un bon investissement! Elle commence bien cette relation hihi
Et en continuant comme ça, tu verras le 55 t'en fais pas

Ha ben c'est chouette ça si ta balance t'indique du poids en moins ma nouvelle m'indiquait 4 kilos de plus que celle de chez mes parents, là j'ai pas vraiment rigolé

Lol Lolli! C'est sur que je prefere ds mon sens!
J'ai fait un peu de sport cet aprem, mais en rentrant, ma maman avait fait une délicieuse tarte aux pommes...
Du coup, repas de ce soir : un mini-bol de soupe, un petit morceau de pain, et une part de tarte (pas grosse...)... mais là, je m'en veux, parce qu'au bout du 4eme jr je commence déjà à être tentée, et à faire des écarts... Ca me démoralise...
Je pense me peser demain, en espérant que ca me motive!
Bonne soirée les filles! Merci d'être là!

Salut !

Super l'achat de la nouvelle balance, c'est la lubi en ce moment !

Ne culpabilise pas pour une tarte aux pommes, c'est pas ce qu'il y a de plus calorique et tu as l'air d'avoir géré le reste donc tranquille...

bon week-end !

coucou,
pour les grignotages et tentations, c'est vrai qu'au début du régime on est super motivé... puis après un écart en entraîne un autre... il faut en prendre conscience, sans trop se culpabilisé et essayer de rectifier! Après on a toute des périodes ou on craque et on ne sait pas pourquoi Le tout est de se ressaisir!

puis une tarte au pomme maison; c'est moins grave qu'une tarte à la crème Mais si tu as fait bien attention de la journée c'est vraiment pas la cata

Merci de m'encourager les filles!
Je monte demain sur la balance, je vous dirai le résultat!
Aujourd'hui journée sport, ca va me faire du bien!
Allez MOTIVATION!!!
Bonne journée!

Ah oui je comprends que tu culpabilises mais vu comme tu as assuré sur le reste y'aura pas de soucis! On croise les doigts pour demain ^^

Bonne journée sportive !

Bonsoir les filles!
Alors résumé de ma journée :
Petit déj = jus d'orange + 2 biscottes
Déj = j'avais pas très faim, alors j'ai pris un peu de pates et d'haricots verts, et un panier de yoplait
Gouter = un chocolat chaud (ui je sais... Pas top top...)
Diner = un petit bout de grillade + une cs de petit pois et un yaourt nature
+ 1h30 de sport!
Demain, c'est LA PESEE!!! Suspens à fond, j'ai hate!
Bonne soirée, j'espère que vous arrivez à vous motiver!!

T'as fais une super journée! Pour le chocolat chaud je pense que ca pose pas de soucis en collation vu les repas que tu as fais ! et bravo pour le sport !

C'est ma pesée demain aussi, on se tient au courant et on y croit

Bonne soirée à toi Campuce!

Oui, ma balance est sous mes yeux, et je m'imagine déjà dessus demain matin! LOL!
je croise les doigts très fort pr ns 2!
Bonne nuit (du mieux qu'elle peut être en tt cas, car moi je sens que ca va me travailler tt ca!)
Bisou bisou!

Alors alors? ^^

On veut savoir !

Coucou!
Je vois qu'il y a des impatientes... Résultat : 60.6!!! Je pensais faire moins, mais je suis ds les 60, et j'ai un peu perdu par rapport à vendredi, donc c'est plutôt une bonne nouvelle!
Mon objectif est donc d'atteindre les 59 la semaine pro!
On y croit!
Journée bibliothèque, pour que je commence mon mémoire (Pas envie avec ce beau temps..!), et donc je ne sais pas encore quoi manger ce midi (je pense m'acheter une petite salade. Je vous tiens au courant de ma journée ce soir, et je vais tout de suite voir vos posts!!!^^
Gro bisou, bonne journée!