Bonne soirée Elo! Profite à fond!!!

Ne t'inquiète pas pour le poids, tu as vu pour moi la semaine passée quand j'étais malade... le corps est décalé par raport à tout ça. Suis sure que tu auras une bonne surprise la semaine prochaine.

Gros kiss

Oh ba déjà la 62 tout rond ca me va parfaitement ^^
Suite des menus du jour :

Gouter: 2 galettes de riz et une petite clémentine

Ce soir on a mangé un filet de cabillaud avec petits légumes frais (poivrons courgette tomate) au four avec un peu de crème légère et une salade de fruits, un thé à la menthe et un gerblé ensuite^^ Chéri était réticent au début (il voulait une pizza lol) et finalement il s'est étonné lui-même parce qu'il a adoré et s'est senti calé. Ahaha RA is magic

JP validée ?

Bonne soirée les filles

UP: pfiouuu j'ai eu une méga envie de chocolats (il m'en reste pas mal de Noel) mais vraiment énorme envie, ca m'a rarement pris comme ça alors j'ai mangé un gerblé en plus et bu de l'eau j'espère que ca va vite passer pfiou pfiou pfiou ! Voila, il fallait que je vienne l'extérioriser sur le fofo ^^

JP pour Elooooo!!!

LOL Les hommes sont tellement drôles pour ça!

Et puis: bravo pour avoir résisté au chocolat!

Gros bisous

bonne journée Elo !

ravie que tu ailles mieux et de voir ce 62 tout rond !

Merci les filles ^^

Je me suis refait une pesée officieuse ce matin (oui oui je sais pas bien mais jeux profiter de NewB lol) et.... 61,9 !!! Je vois le 1 aaah j'suis bien contente ! Mais je changerai la réglette vendredi ou dimanche, j'arriverai peut être à gratter encore un peu d'ici là. Du coup je suis d'autant plus contente de ne pas avoir craqué hier soir, j'ai l'impression d'avoir été récompensée lol ca fait du bien ! Et je suis en congé aujourd'hui et demain donc je vais pouvoir bien profiter de chéri et me reposer

Je repasserai dans la journée vous mettre mes repas, j'espère faire une JP ^^

Bisous les filles

super la pesée, vivement ce week-end pour confirmer ça !

bonne journée en amoureux

Génial cette pesée!!
Ca doit te faire bien plaisir de pouvoir entamer la prochaine réglette (et la derniére)!!

Merci les filles, oui je suis ravie, ca me remonte à bloc ! D'autant plus que sur les bons conseils de Catou je commence à penser à la stab et à intégrer doucement le fait que je peux commencer à être plus souple dans mes repas tout en continuant de perdre tranquillement ces derniers kg

Pour l'instant pour mes menus (je ne prévois pas je fais selon l'envie du moment donc je repasserai pour ce soir) :

Matin : Idem

Midi: 100gr de concombres (1cas de crème légère et jus de citron), une escalope de poulet avec un reste de salsifis et quelques lamelles de poivron, une tranche de pain avec une portion de chèvre light et une poire.

Ca me semble pas mal à la lecture pour aujourd'hui, mais ca me fait bizarre parce que je n'ai pas l'habitude de faire un repas complet avec entrée plat fromage et dessert.

Cet après-midi on a prévu grosse glandouille sous la couette avec un film avec chéri

A plus tard les minettes bon aprem !

Coucou Elo, félicitations pour cette pesée, je vois que tu atteins petit à petit ton but, c'est génial tu dois être trop contente !!

profite bien de ton weekend prolongé et merci de passer sur mon post, ça m'encourage bien !!!

gros bisou ma belle

Passe une bonne soirée Elody

Super le 1 ma petite Elo !!! youpiii !!!

oui petit à petit tu vas pouvoir te faire un peu plus plaisir ! C est génial !

bisous la miss

waouw, trop bien le 1.....

newb a vite été mâtée je vois ;o)))

super maxi méga giga bravo...let's continue!!!

Hihi merciii !

Pour la suite des menus :

Gouter : 2 gerblés

Soir: jai piqué 4 chips barbecue à chéri :$ hihi et ensuite je me suis fait une grosse assiette de salade verte avec 5 tomates cerises, 2 tranches de blanc de poulet, un peu de chèvre et une tranche de pain, puis ensuite un fromage blanc avec un gerblé, et un autre petit gerblé avec le café.

Jcraque sur les gerblés ces temps ci mais cc'est cro bons puis bon ca m'a jamais empéché de perdre depuis le début donc je profite. Mais bon quand j'aurai repris le boulot et que chéri sera parti je resterai à 2 par jour comme avant ^^

Rah j'espère avoir avancé un peu dans le 61 d'ici dimanche, on verra bien

Bonne soirée et merci pour vos messages, je pourrai pas me passer de vos encouragements

Mon dieu ! 4 chips barbecue ??? Haha! Moi j'aurais commencé par 4 chips, puis j'aurais continué le paquet ! :$ Alors il vaut mieux pas que j'en goute une ! ^_^

Bonne soirée ! Et courage