le petit recoin de vaana

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar Swannah » Mer Mar 02, 2011 5:13 pm

Ah, ton petit corps fait de la résistance! Mais le 64 va céder, je le prédis!
Avatar de l’utilisateur
Swannah
Régimeur confirmé
 
Messages: 1404
Inscription: Jeu Aoû 12, 2010 11:34 pm

Message non lupar vaana » Mer Mar 02, 2011 7:52 pm

mon menu:

matin
30g de céréale (3pts)
200ml de lait écrémé ( 2pts)
mandarine (0pt)

10h


1jus de fruit (2pts)
1biscuit (1pts) (notez que je suis tjrs à 1 biscuit et plus 2 ou 3^^)

midi

wok de porc + légume (6pts)
100g de riz (4pts)

soir
soupe (0pt)

escalope de porc ( 4pts)
choux fleur sauce béchamel allégé (4pts)
pdt (3pts)

29pts :D

là je vais faire du step, (au moins 1/4 d'h); puis douche; puis soirée tv avec mon zhom qui fait l'impasse sur le foot (là il fait des efforts!!!! :D )
Avatar de l’utilisateur
vaana
Régimeur confirmé
 
Messages: 3653
Inscription: Lun Sep 20, 2010 8:20 am

Message non lupar Elody37 » Mer Mar 02, 2011 9:59 pm

Mais oui le 64 va finir par dégager ^^ Tu as une bonne philosophie en tout cas donc en gardant ta motivation et en continuant tes efforts ca va se faire, je m'en fais pas pour toi ;)
Continues comme ça en tout cas, gooo vanaa !

Super journée en tout cas ^^

Passe une bonne soirée
Avatar de l’utilisateur
Elody37
Régimeur confirmé
 
Messages: 6991
Inscription: Jeu Jan 13, 2011 8:58 pm

Message non lupar Swannah » Mer Mar 02, 2011 10:39 pm

Très bel effort sur les biscuits!! :)
Avatar de l’utilisateur
Swannah
Régimeur confirmé
 
Messages: 1404
Inscription: Jeu Aoû 12, 2010 11:34 pm

Message non lupar Pétillante22 » Jeu Mar 03, 2011 9:04 am

moi je rejoins swannah et ses prédictions "spécial boule de cristal" ! suis sure que le 64 va finir par céder ! :D

alors, bravo pour ta belle JP d'hier et continues comme ça !!

et miam miam... ton menu fait envie... fo que je me fasse un wok un jour !!!
Avatar de l’utilisateur
Pétillante22
Régimeur confirmé
 
Messages: 4634
Inscription: Dim Mar 28, 2010 4:15 pm

Message non lupar Mimounette » Jeu Mar 03, 2011 9:13 am

Une bonne journée et un gros bisous merci pr le MP :wink:
Avatar de l’utilisateur
Mimounette
Régimeur confirmé
 
Messages: 2840
Inscription: Lun Avr 06, 2009 9:39 am
Localisation: simbadlemarin1974@hotmail.fr

Message non lupar $-Angel-$ » Jeu Mar 03, 2011 10:53 am

Salut Vaana !

J'aime ta devise, doucement mais surement :wink:

j'espère que tu as passé une bonne soirée avec mr devant la tv et surtout sans le foot !

bisou
$-Angel-$
Régimeur confirmé
 
Messages: 3364
Inscription: Ven Aoû 20, 2010 6:59 pm

Message non lupar chep » Jeu Mar 03, 2011 11:41 am

Super journée vaana, continue, tu es sur la bonne voie.
chep
Régimeur confirmé
 
Messages: 734
Inscription: Ven Fév 19, 2010 2:14 pm

Message non lupar Olivia2010 » Jeu Mar 03, 2011 4:03 pm

Bravo vaana tu tiens le coup, quelle motivation c'est super !!!

biz
Avatar de l’utilisateur
Olivia2010
Régimeur confirmé
 
Messages: 840
Inscription: Sam Aoû 21, 2010 6:54 pm
Localisation: Lille

Message non lupar chachachou » Jeu Mar 03, 2011 4:23 pm

alors la soirée avec zhom?
bon courage ! continue tes efforts ca va finir par payer, la boule de cristal la prédit ^^
Avatar de l’utilisateur
chachachou
Régimeur confirmé
 
Messages: 952
Inscription: Mar Juil 20, 2010 8:28 am

Message non lupar vaana » Jeu Mar 03, 2011 8:57 pm

coucou,
merci les filles :wink:

très bonne soirée hier avec zhom; je remets ça dès que j'ai fini ici^^ je vais l'embêté il regarde un film qui n'est pas mon genre donc je peux l'embêter^^

Alors voilà que je rentre de la danse, j'ai encore les hanches en compote^^

alors mon petit menu:

matin

4 crackers (2pts)
2 cc de pâte au spéculoose (avec une ch'tite pensée pour pétillante^^ qui ne connait pas ça^^) (2pts)
banane (0pt)
yaourt nature 0% (1pt)

midi
soupe (0pt)

salade de pdt avec 1oeuf, 1 petite boite de macédoine de légume, 2cc de mayo light (6,5pts)
yaourt 0% (1pt)

soir
blanquette de veau (9pts)
frites actifree (7pts)

28,5 pts/29 et pas de grignotage :D

je vous laisse je passe demain chez vous bisous et bonne nuit :D
Avatar de l’utilisateur
vaana
Régimeur confirmé
 
Messages: 3653
Inscription: Lun Sep 20, 2010 8:20 am

Message non lupar foxylady5 » Jeu Mar 03, 2011 9:16 pm

hihihi...tu fais ça aussi toi????

m'en vais aller faire pareil...il regarde l'avant première de tvi...

j'aime bien l'image de la soirée au coin du feu, trop mimi ;o))))

gros bizoo
Avatar de l’utilisateur
foxylady5
Régimeur confirmé
 
Messages: 7909
Inscription: Dim Aoû 02, 2009 7:57 pm

Message non lupar 22cilou » Ven Mar 04, 2011 8:24 am

Tes menus font envie Vaana... je devrais peut-être me mettre à WW moi... ;-) un régime qui autorise la pâte de Speculoos ( Pétillante, tu rates vraiment quelque chose!! C'est du Nutella... en mieux! ;) ) moi je dis "banco"! ;-)
En tous cas bravo, tu t'approches tout de même dangereusement de ton objectif. Tiens bon!
des bisous pour une bonne journée
Avatar de l’utilisateur
22cilou
Régimeur confirmé
 
Messages: 858
Inscription: Jeu Aoû 05, 2010 7:48 am

Message non lupar Pétillante22 » Ven Mar 04, 2011 9:19 am

rho la la la la...
c du beau tout ça !!!
maintenant, moi g................. FAIM !!!!!! :lol: :lol: :lol:
Avatar de l’utilisateur
Pétillante22
Régimeur confirmé
 
Messages: 4634
Inscription: Dim Mar 28, 2010 4:15 pm

Message non lupar Olivia2010 » Ven Mar 04, 2011 9:22 am

vaana arrête de donner envie à pétillante c'est pas bien !!

passe une bonne journée, bisou plein de soleil !!
Avatar de l’utilisateur
Olivia2010
Régimeur confirmé
 
Messages: 840
Inscription: Sam Aoû 21, 2010 6:54 pm
Localisation: Lille

PrécédenteSuivante

Retourner vers Les régimeuses au jour le jour

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: Google [Bot] et 14 invités