Disons qu'entre les 3 spec, la danette et la pitch, ça fait beaucoup, même si, je te l'accorde, la journée reste correcte.
Mais il vaut mille fois mieux prendre du pain le matin, 1 yaourt à la place de la danette, quitte à ajouter un fruit, et à la limite, une tartine de pain au goûter.
Ce sont toutes ces petites choses qui, accumulées, ne sont pas tip top !
Bon courage pour cet aprèm, tu nous diras hein ?