En continuant tes efforts comme tu le fais, ce sera bientot à toi de te voir transformée Surtout ne lache rien, et comme dit Catou accorde toi des petites douceurs pour éviter la frustration. j'ai appris ça récemment (apres preque 5 mois de RA il était temps :p) et ca fait vraiment du bien

Passe un bon dimanche Anou ! Biz

merci les loulouttes !!!

passez un bon dimanche !! pasq de ginette pour moi aujourd'hui ni demain na.....

a demain !!!!

bonne initiative!!!
bizzzzzzz bon dimanche!!

Mais oui ton tour viendra Anou !!

J'ai mis ces photos justement pour vous motiver et vous montrer que TOUT EST POSSIBLE si on persévére et si on est patiente.
Un jour ce sera toi qui mettra tes photos avant-aprés,j'y crois et il faut que tu y crois de toutes tes forces toi aussi !!


Bonne fin de we miss !

bon et bien comme je m'ennuyais un peu en ce dimanche, j'ai passé mon apres midi aux urgences. Et oui, j'ai rien trouvé de mieux que de m'ouvrir la jambe en fermant le sac poubelle. La vilaine boite de concerve m'a tranché le tibia.... resultat 5h d'attente aux urgences pour 7 points de suture. Donc pas de piscine pendant minimum 10jours... j'en suis malheureuse !
Mais j'ai le droit de faire du stepp et autre !!! oufff

La ca commence a se reveiller donc j'ai un peu mal ca tire mais bon le pire est derriere !!!

Mince alors !!à cause d'une boite de conserve ma pauvre !un accident est si vite arrivé ...tu feras attention aux boites de conserve dorénavant !

Oh la la !!! Quelle histoire !!! Tu les collectionnes en ce moment décidément... bon, tu pourras reprendre la piscine à peu près au moment où emma rentrera !

Bon courage !

Raaaah ma pauvre Anou punaise pas de chance !
J'espère que tu ne souffres pas trop quand même. Bon courage et bonne soirée quand même.

c encore anesthesié donc pour le moment ca va.
effectivement je les cumule en ce moment j'espere que ca va cesser !!!

enfin, pour me reconforter je me suis fait un gateau yaourt au pur cacao degraissé. j'en prendrai qu'une petite part.

soupe en entree et roule jambon macedoine de legume.

aie aie aie!ma pauvre!!
fais attention à toi et bon courage!!
bonne soirée quand mème!!

Oui tu as bien mérité une part de gâteau en plus il a l'air bien light !

bon bin nuit difficile car peur d'avoir mal ....

Et puis moral completement dans les baskets.... poids aujourd'hui 104.9kg. J'arrive pas a expliquer cette reprise de poids...

Pas uniquement pas pour, mais j'ai le moral completement en bas.... Je ne fais que pleurer, perte d'appetit.

Ce matin, 60g de pain nature, 1 bol lait choco + 1 jus d'orange
Ce midi, un bol de soupe + 2 tranches de jambon.
Ce soir, une salade de tomate + 2 oeufs durs.

Je vais retomber dans ce cercle de merde a vouloir voir les chiffres de cette putain de balande descendre, je ne demande pas la lune, juste de perdre du poids....

Ce suis en colere contre tout !!! ca me saoule....

OHHH LALA ma pauvre ca va vite un accident j'espere que tu vas mieux
repose toi bien!!!
je comprends c dur de pas voir la balance bouger
mais en faisant ce que tu fais tu vas vite redescendre et essaie de bouder gigi... si tu peux jusqu' a la semaine prochaine ca t'eviteras ...

ne sois pas decue on est la souris

Tu devrais peut-être passer un petit coup de fil à ta diet pour lui demander ce qu'elle en pense.

Elle t'a donné ce programme, elle sait pourquoi, donc je pense qu'il faut que tu voies avec elle.

Allez courage et accroche-toi !

coucou anou!
ma pauvre,tu as l'air de traverser un mauvais moment!!
dis donc ! j'ai cru lire plus haut que tu ne te pesais pas aujourd'hui!!
le stress peut jouer sur le poids comme bcp d'autres facteurs...t'en fais pas! un peu de patience et çà finira bien par baisser!!ne baisse surtout pas les bras!!et puis on est là pour te soutenir!!
courage!!