Je m'étais acheter un bouquin sur le régime montignac, je voudrais savoir si certaines d'entre vous l'on testé!

Et je peux aussi tester des recettes pour vous et les mettre en ligne!

Je ne l'ai jamais testé mais je me rappelle avoir vu le blog d'une fille sur le net qui le faisait et perdait facilement les 15-20 kilos qu'elle avait eu après ses accouchements (elle avait eu plusieurs enfants et avait perdu 60 kilos en tout grâce à ça ^_^).

Je pense que c'est un régime à faire "à vie" parce qu'il comporte des phases et si on ne suit pas ce régime, ses recettes prises seules ne sont peut-être pas adaptées à toutes les personnes.

En tout cas bon courage si tu te lances