Bonjour marraine, déception ce matin en montant sur Ginette 81.2 Kg
j' espére que c es parce que je suis indisposée car j' ai fait aucun écart.
Repas d' hier :
matin : pain maison ( sans rien dessus ) + 1 café au lait + 1 petit verre de jus de fruit
midi : pdt + choufleur + 2 tranches de bacon + 1 fromage blanc 0% aux fruits
soir ( chez ma belle soeur adorée) : salade composée ( salade + surimi + quelques morceaux de fromage ) + pates + jambon avec une petite boulette de chair a saucisses + 1 fromage blanc 0%
Suis un peu dégoutée quand même
de faire autant d' efforts et que ce 8 de M**** ne veut pas s' en aller.