Le parcours de Nutellamiam au fil des jours

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar foxylady5 » Mar Fév 22, 2011 4:10 pm

eh bien, voilà, on te retrouve calmement...impec
bonne soirée...et les courses s'imposent dirait-on ;o))
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Message non lupar lukia » Mar Fév 22, 2011 4:31 pm

tout plein de motivation à ma motiveuse préféré héhé ! Même combat , même objectif !
courage
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Message non lupar Nutellamiam » Mar Fév 22, 2011 4:37 pm

RE
Merci espoir ;) courage egalement!!!
Merci Sybys toi aussi n'est ce pas ;)

oui Foxy calmement et surement :) il faut bien
bon courses faites petite course sous la pluie ca fait les gambettes

Arf pas de marche pour moi il pleut et tempete chez moi toute la semaine à la place abdos fessiers :)

à midi:
epinards à la creme 1
riz à satiété 4
1 saucisse de volaille 2 (8.5)
1 yaourt à 0% 1
1 cracotte 0.5

il me reste 10.5 pts pour le gouter et ce soir
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Message non lupar Nutellamiam » Mar Fév 22, 2011 4:38 pm

lukia a écrit:tout plein de motivation à ma motiveuse préféré héhé ! Même combat , même objectif !
courage


:Smiley-IPB-440: :Smiley-IPB-440: yeaaaaaaahhhhhhh go go go je t'envoi un millier aussi!!!!!!! merci :wink: :wink: :wink:
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Message non lupar catou77 » Mar Fév 22, 2011 8:15 pm

Hello ma Nut !

Alors qu'as tu mangé au diner ?

Allez miss hop hop on s'accroche ,tu vas les dégommer ces kilos !! :D

Bizzzz
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Message non lupar Nutellamiam » Mar Fév 22, 2011 10:32 pm

coucou ma Catou!!! contente de te lire comment vas tu?

ce soir:

1 bouillon de poule
1 filet de boeuf sans MG 3
epinards avec un peu de creme allégé 1
4 cs de purée 3
1 yaourt 1

1 yaourt et une poire pour le gouter

20.5/23
bon pas depassé mon quota yeeeeeeeeeeees
j'ai même fait un moelleux chocolat aux pepites (tout pret) lol mais j'ai meme pas mangé ni gouter un morceau!!! :shock: ca fait du bien!!! d'y resister

en avant popur dégommer tout ce gras loool
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Message non lupar foxylady5 » Mar Fév 22, 2011 10:37 pm

dis donc, quel super maxi grand retour!!!!!

Bravo pour la résistance....

bonne nuit, et tu remets ça demain!!!!
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Message non lupar Julianna » Mar Fév 22, 2011 11:06 pm

Coucou Nut !! arf ça me rappelle le chocolat Nuts :roll: hihi j'adorais ça quand j'étais enfant, enfin passons, ici on parle régime :D

Et bien moi je suis, ravie que tu te sois reprise aussi rapidement, c'est tout bonnement génial et le ++ c'est d'avoir résisté au moelleux au chocolat ;) N'est-ce pas pas parfait ?? :Smiley-IPB-391:

Bravo encore et courage le 95 n'est plus très loin! hop hop on se motive.
Bonn nuit (:
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Message non lupar vaana » Mer Fév 23, 2011 1:38 pm

coucou,

bravo pour la motivation; passe une bonne journée
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Message non lupar Mama83 » Mer Fév 23, 2011 1:41 pm

Un petit coucou! bon courage pour cette journée!! :D
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Message non lupar deborah683 » Mer Fév 23, 2011 2:52 pm

hello nutty .. comment vas tu ... je vois que ca a l air d aller c cool ca presque qu une semaine sans vous ce fut long et les craquages ont ete trop nombreux ... gros bisous
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Message non lupar anoudu18 » Mer Fév 23, 2011 3:09 pm

coucou nut nut !!!!

Qu'elle motivation qui renait !!! magnifique !!! aller on resiste, ca fait mal sur le moment mais nous savons toutes que ginette est souvent gentille avec nous dans ses moments la !

donc on resiste et c'est tellement bon de voir ses put*** de chiffres diminuer !!!
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Message non lupar ninarose » Mer Fév 23, 2011 3:43 pm

coucou nut!!
ravie de voir que çà va mieux!!!tu es sur la bonne voie!!
hummm!du moelleux au chocolat...!!bravo d'y avoir resisté!!!
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Message non lupar Poupipuce » Mer Fév 23, 2011 4:45 pm

Bravo Nut!!!
Continue comme ça! Contente que tu sois motivée et de retour!
Bisous
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Message non lupar foxylady5 » Mer Fév 23, 2011 7:25 pm

kikou du mercredi...en espérant que ta journée fut ultra bonne et jpétisée à fond!!!!
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