par cricri19 » Lun Fév 21, 2011 9:36 am
voilà c'est parti
la balance est pas vraiment sympa avec moi ce matin mais j'avoue que je n'ai rien fait pour qu'elle le soit non plus !!!!
bref, on redémarre à 68.3 comme quoi dukan............
alors menu du jour :
midi : chou rouge vinaigrette, 100 g poisson vapeur, 100 g de riz, 200 g de haricots verts, yaourth 0 %
soir : soupe de légumes, 1 tranche de jambon de poulet, salade verte, fb
et en route pour la minceur ..........
je pars faire un tour chez vous..... Bises