Bonjour les filles
je comprends que vous soyez pressées mais, je me faisais une grasse mat
J'ai 25 ans, commerciale, pas forcément beaucoup de kgs à perdre, (54 kgs) mais de part mon boulot, je dois souvent aller au resto avec des clients.
Plus que les régimes, je m'oriente + vers l'alimentation saine en essayant de combiner le plaisir avec le régime.
J'ai pris conscience de cela après avoir tenté plusieurs régimes qui ne fonctionnaient pas vraiment. on reprend dès qu'on fait un petit écart.
en revoyant mon alimentation j'ai commencé à me sentir mieux dès le départ. bien sûr il faut toujours être à l'affut des conseils des copines, et essayer aussi de les conseiller quand on le peux.
Voilà, je pense que vous en savez + sur moi
Biz
bon W.E.
Melissa
Biz
