AHHHHHHH !!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Je suis trop contente !!!! Mon doc m'a fait une petite chirurgie du coup, j'ai plus rien, je suis soulagée et je dois juste faire des bains de dakin et puis voila !!!!

Oufff

Ce soir, diner a la maison imprevu, des amis sont la et du coup zhom fait une fondue savoyarde... Comme c'est tentant ! mais bon je pense que je ne vais pas manger comme eux parce qu'en plus demain midi resto..... Arfff la vie est dure avec moi la !!!

Ah super pour ton pied! Je suis bien contente pour toi

Pour la fondue j'avoue pas top... Il serait effectivement plus sage de manger plus light ce soir si tu comptes profiter du resto demain

Bon courage, tu vas gérer j'en suis sure!

Passe une bonne soirée avec tes amis!

Coucou !

Tant mieux pour ton pied, tu es tranquille de ça

Elody a raison, mange un peu plus light ce soir pour profiter de ton repas de demain Passe une bonne soirée tout de même !

et oui toute la journée j'ai frequentée Mme Frustration !!!! lol

Zhom est venu avec une fougasse ce midi je n'y ai pas touché et puis la ce soir fondu savoyade trop dure pour moi mais bon c'est comme ca
Je vais manger du concombre et puis du jambon je pense histoire de me faire paisir aussi de mon cote.
Et si je ne craque pas et que j'arrive a resister j'aurai fais une petite victoire !

Oui tu vas voir, tu vas te sentir super fière de toi et ca devrait te booster

"cool" pour ton pied...alez, un point de positif!!!

pour zhom, ben je dirais comme les filles DIALOGUE...

alors, tu as résisté encore ce soir?????

Décidément, il a l'art de cumuler sur une journée ton homme !!! Tu peux peut-être t'autoriser une bouchée de fondue que tu savoureras avec délices ! C'est ce que je faisais quand il y avait au menu un truc vraiment trop que je ne voulais pas manger ! Un tout petit morceau, que je savourais à fond suffisait à éloigner la frustration !

Super pour ton pied, tu vas être tranquille maintenant !

génial pour ton pied tu vas pouvoir poursuivre le sport
et alors tu as résisté à cette fondue ???? suis sûre que oui !!!!
te fais des bisous et suis sûr que gigi sera sympa avec toi pendant mon absence et que je ne pourrais que faire waouhhhhhhhhh à mon retour !!!
bizette ma blondinette

bon alors !!!!!

Je suis une WINNEUSE lol !!!!

Alors j'ai mangé un demi concombre avec cette fois 1CS de creme 3%MG + 2 tranches de saumon fumé et 3 mini groutons de savoyard !

Et c'est tout, je me suis bcp occupé de mon fils histoire de penser a autre chose, et de louper l'entrée (salade, saucisson), pendant la fondu, je me suis concentré sur mon plat, et j'ai quitté la table avant le dessert (chocolat liégois)....

Donc voila

Demain matin, mon petit plaisir quotidien
Midi, restaurant, je vais tacher de faire attention au pain cette fois ci
Soir, une soupe avec 2 tranches de jambon et une tite compote si j'ai encore faim...

J'ai souffert quand meme ce soir... de me dire "putain pourquoi je ne suis pas comme tout le monde..." mais bon encore 3kg et je pourrai m'accorder mon 1er EXTRA.

bravo t une winneuse t trop forte !!!
bizette

enmazahe a écrit:bravo t une winneuse t trop forte !!!
bizette

merci ma louloute !!!!
Bon j'ai peut etre fait une erreur de manger du saumon fumé...

pourquoi je ne suis pas comme tout le monde..."

Tu sais, énormément de personnes ont un problème de poids et se restreignent elles aussi !

Notre société a vécu une révolution alimentaire silencieuse mais profonde et rapide. Imagine un peu que jusqu'à ces dernières décennies, manger à sa faim était loin d'être acquis ! (bon, je te l'accorde il reste plein de gens dans le monde pour qui le problème reste le même)

Et nous, paf, tout à coup, nous voilà submergés de proposition plus tentantes les unes que les autres, plus riches, plus grasses, plus sucrées...

Drôlement difficile de faire ce qu'il faut dans ces conditions !

Reprends courage, et même si nous devrons nous surveiller toute notre vie, le jeu en vaut la chandelle, crois-moi !!!

Bonne journée jeune dame !

Pour le saumon fumé ca devrait aller! J'ai eu une période au début du régime ou j'en mangeais une ou deux tranches le soir avec des crudités, et je perdais bien. Bon pas tous les soirs, mais la c'était toujours mieux que la fondue T'inquiètes pas de soucis !

Bon resto à midi et bonne journée

Oui, idem pour le saumon fumé, mais pas trop souvent !

coucou,

je te souhaite un bon week end!!!

Et ne te décourage pas!!! On est au régime ok; mais dit toi que c'est ton dernier régime! Tu t'accroches et on est là pour te remonter le moral