Alors c'est parti pour un regime a 1200Kcal/jour :
je suis motivée et je joue le jeu avec mon medecin, il me predit une perte de 2kg voire peut-etre 3Kg pour le 29 nov (date de mon prochain RDV)!! ce qui me convient bien evidemment... Puis j'espere perdre encore ces 2-3 kg superflu, au total je perdrai environ 5/6 kilos e serait le BONHEUR TOTAL !!!!
Courage a toutes les nouvelles dont j'ai bien lu les messages, la motivation me semble l'arme la plus solide pour lutter faceà toutes les tentations,
Mais qu'est-ce qu'on prefere ?
le super gout sucré/salé en bouche
OU
se sentir à l'aise dans ses vetements, sa demarche, sa legereté...
Portez vous pour le mieux dans votre tête et votre esprit