allez courage les filles je vous soutiens............. c'est parti !!!!!!!!

Merci Cricri ! Bonne journée !

je comprend ce ke tu dis pour la piscine...

je suis degoutée, je n'arrive pas a tenir, hier diner de la saint valentin, j'ai fais a mon copain sa recette de cookies préférés(en forme de coeur, obligé pour l'occaz)et je n'ai pas su resister..je suis degoutée, en plus javais fait 90 longueurs à la piscine le matin(j'étais assez fiere de moi, mais en fait,pff je suis repartie 1àjours en arrière, je suis deg..)
on va dire aujourd'hui, mon regime commence vraiment!c'est décidé
je vais noté dans un carnet tout ce ke je mange, ca mévitera peut etre d'y penser!
c tellme,nt injuste que des personnes bouffent sans prendre 1grammes des coca et des chips...

j'aimeré tellment etre bien!


bon c'est decidé je me reprends en main!


bon courage sybys pour la séance shopping!

ce n est pas si grave Charlotte !
enfin à moins que tu ai dévoré même les cookies de ton homme !!
si ça peut t aider, dis toi qu en un we (de régime!) sans écart autre que des biscottes nature, j ai réussi à prendre 1kg200...! donc après une semaine fière de moi à résister à toutes les tentations, chouette récompense..alors là tu sens cruellement l injustice mdr !!

alors dis toi qu il faut sûrement quelques écarts pour garder le moral (et si la st valentin n est pas LE jour excusable...!!) et surtout rester motivée...
tu as raison, reste motivée et combative, moi après cette déception qui anéantit franchement toute l excitation que j avais à me battre, je continue malgré tout.. j ai décidé que de toute façon au point ou j'en suis, plus le choix, c est une question de santé

Allez biz la miss, on va y arriver !!
courage gros bisous

coucou les filles puis je me joindre a vous?

coucou Chayana,

joins toi à nous, ça sera au contraire avec plaisir ! pour ton message je te réponds tout à l heure, il faut vraiment que je travaille mdr !!! mais pas de problème.
Je ne crois pas avoir vu ta présentation, si tu n en as pas encore fait je t invite à le faire, pour que toutes les filles apprennent à te connaitre. Dis nous tout sur toi: taille, poids, objectifs, dates, régime choisi (si tu t es déjà décidée)... et pourquoi pas plus sur toi aussi pour qu'on te découvre. Ici pas de tabous, que des réponses !

Bienvenue !

merci sybys,
donc je mesure 1.65m je pese 900kg(aie aie), je fais un reequilibrage mon objectif es au moin de perdre 20kg et en perdre un max d'ici fin juin car on part en vacances.
je suis marier depuis 9 ans j'ai 3 enfants de 6 ans 5 ans et 3 ans
je suis vendeuse en boulangerie je vit a coter de bordeaux
voila

MERCI DE ME REMONTER LE MORAL!

oui tinkiet on les vinkra ces kilos en trop
c bien que tu gardes le moral!!
je vais en faire de mm!!
je suis d'ailleurs retourner a la piscine pendant 1h ce matin, je me sens bien!

bienvenue à toi chayana!

merci dunker
bon courage a toi!!!

courage dit toi que si tu fais la semaine un bon regime sans écart ou trés peu,tu peux te permettre un petit écart le we

aller courage tu vas y arrivé ^^

donc je mesure 1.65m je pese 900kg(aie aie)

90 non ??

Désolée j'ai pas pu m'empêcher de relever j'ai trouvé ça trop drôle ....

Ahahah pareil j étais morte de rire !!finalement, 90 c est rien non ??

alors comment vous allez les filles?

vos debuts de semaine se passent bien??

je vais à ma reunion de outremangeurs anomyme ce soir, j'espere que ca va m'aider!je croise les doigts!!

vous le regime ca va?
vous tenez??
bon courage à vous toutes!

il faudré que je comprenne un peu mieux le site pour pouvoir parler plus,
ya de choses kon a envie de dire mais a ki on ne peut pas specialemnt parler avce nos copines ou notre copain, je crois kils ne comprennnet pas, ou pas tous...surtt avec la boulimie..
mais mm moi ya qqles années je n'aurais pas compris je crois
le truc c ke je ne sais pas comment faire ppour aller mieux..pour me raisonner, pour etre bien..avce moi avce mon corps..
je me dis ken fait je dois maigrir et ca ira mieux, mais je met la barre a 56kg, mais est ce ke kan je seré a 56 est ce ke je ne voudré pas etre a 53..
mais là de tte facon 56kg ca me paré tellment loin,
je crois ken mangeant pdt 3semaines normelent je pourré y arrivé mais en fait je narrive pas a me raisoner le soir, seule ou mm accompagnée..
je ne sais pas koi faire pour ne pas avoir c crises de boulimie le soir, je ne me sens mm pas bien quand je mange..je me sens super coupable, sale, grasse...

enfin bref

jespere ke vous ca va,
désolée je parle souvent que de moi, je repind peu aux messages des unes et des autres..excusez moi!

bon courage à vous toutes!

oui je comprend j'ai une amie qui s'était mis une limite mais pour finir elle voulais encore perdre
moi je sais que mon homme m'aime comme je suis mais c'est mon ventre qui m'obsède j'ai du mal a le faire partir et j'aimerai juste me retrouvé comme avant et mettre mon vieux copain lol qui est taille 42 mdr
j'espère aussi pas vouloir faire moin que ma limite mais pour l'instant je pense pas que je ferais moins

en tout cas si tu as besoin de parler n'hésite pas ont est là pour ca

merci, c trés gentil
ca me fait plaisir..

c cool pour ton copain,
mais tu lui parles un peu de ce ke tu sens, vis a vis de ton corps je veux dire?
mon copain lui ne comprend pas trop, mais c temps ci il essaye, il voit bien que de temps en temps je suis mal

bon courage pour le regime..
tu as commencé quand?
ca va tu arrives a tenir?
surtt prend ton temps!c comme ca qu'ils ne reviennent pas